Як розпочати годувати дитину твердою їжею?

Як розпочати годувати дитину твердою їжею?

Доведено, що грудне вигодовування покращує імунітет немовлят,, але скільки повинно тривати грудне вигодовування та коли батьки повинні вводити тверду їжу? Дитина має отримувати лише грудне молоко протягом перших шести місяців життя.

 


Після введення твердої їжі медики рекомендують продовжувати грудне вигодовування до 12-місячного віку, а після цього - за бажанням матері та дитини. Ознайомлення малюка з твердою їжею - захоплюючий процес. Правильно познайомивши дитину із світом твердої їжі, ви допомагаєте їй формувати здоровий стиль харчування. Терміни введення твердої їжі залежатимуть від немовляти, але не рекомендується до чотиримісячного віку.

Як визначити готовність дитини до прикорму?

Готовність кожної дитини до твердої їжі залежить від її власного темпу розвитку. Ознаки того, що дитина може бути готова до прийому твердої їжі, включають:

  • можливість сидіти з мінімальною підтримкою
  • хороший контроль голови
  • піднесення предметів до рота

Перед початком прийому твердої їжі проконсультуйтеся з педіатром. І важливо вибрати якісний стілець для годування https://www.mybuy24.net/ua/catalog/stulchiki-dlja-kormlenija/. Адже від цього залежить зручність та безпека.

Прикорм може вводитися в будь-якому порядку. Однак пюре з м’яса, птиці, квасолі та збагачених залізом злаків рекомендуються як перші продукти харчування. Особливо якщо ваша дитина була переважно на грудному вигодовуванні. Такі продукти забезпечують основні поживні речовини. Одночасно слід вводити лише одну нову однокомпонентну їжу.

Більш м’які текстури дуже важливі при першому введенні продуктів. Немовлята зазвичай починають з пюре приблизно з півроку. Коли у дитини розвивається жувальні та рухові навички, вона здатна їсти м’які шматочки фруктів. У міру того як малюк дорослішає, рекомендується різноманітна корисна їжа.

Відлучення від грудного вигодовування

Між 7 і 8 місяцями більшість немовлят випиватимуть невелику кількість рідини з чашки або склянки, коли хтось тримає її. Діти старшого віку та малюки часто можуть пити рідину з чашки самі. Якщо вашій дитині не виповнилося 12 місяців, і ви не продовжуєте годувати грудьми, давайте збагачені залізом суміші для немовлят. Коли дитині виповниться 12 місяців, підходить цільне коров’яче молоко. Проблеми безпечності харчових продуктів для немовлят та дітей раннього віку включають харчову алергію, задуху та ризики харчових розладів. Майте на увазі наступні поради щодо безпеки:


Важливо!

Наглядайте за дитиною під час їжі. Немовлята повинні мати можливість сидіти і дивитися вперед, коли ви вперше введете тверду їжу. Це полегшує ковтання та зменшує ймовірність задухи.