Як підібрати молочну суміш. Правила вибору

Як підібрати молочну суміш. Правила вибору

Як вибрати дитячу суміш і на що звернути увагу при виборі молочної суміші, якщо зберегти грудне вигодовування неможливо.

Найкраща дитяча суміш - це, звичайно, грудне молоко. Але не завжди вдається зберегти грудне вигодовування так довго, як це можливо. Доводиться робити дуже відповідальний вибір і думати яку суміш вибрати. 


Базові правила вибору суміші:

1. Суміш повинна відповідати віку дитини.
2. Суміш повинна бути максимально адаптованою.
3. Повинна враховувати особливі дієтичні потреби, якщо такі є.
4. Враховувати індивідуальну реакцію дитини на суміш.

Вік грудничка

Суміші до року діляться на 2 формули або сходинки - з 0 до 6 місяців і з 6 до 12 місяців. Також є суміші для дітей старше року. Це означає, що їхня харчова цінність сумішей (кількість білків, жирів, вуглеводів, вітамінів і мінералів у перерахунку на кількість з 'їденої за день суміші) заповнює фізіологічну потребу дитини в поживних речовинах. Відповідно, суміш обов 'язково потрібно підбирати відповідно до вказаного на упаковці віку.

Адаптовані суміші

Критерій якості суміші - її наближення (адаптація) до грудного молока, його складу і властивостей. При виробництві сумішей молоко тварин адаптується:

 - по білковому складу за рахунок додавання сироватки. Адаптовані сироваткові суміші рідше викликають функціональні запори, розлади шлунка, зригування, метеоризм. Вони допомагають сформувати здорову кишкову мікрофлору. Казеіндомінуючі суміші менш близькі до грудного молока за білковим профілем, однак вони цілком адаптовані за всіма іншими параметрами. Крім того, казеїн, що входить до їх складу проходить, спеціальну обробку, яка підвищує його засвояємість.

- по жировому складу за рахунок заміни тваринного жиру на рослинні жири;
- по вуглеводному складу за рахунок додавання лактози (натуральний молочний цукор);
- за вітамінно-мінеральним складом за рахунок збагачення всіма вітамінами і мінералами присутніми в грудному молоці.


Харчування малюка при особливих дієтичних потребах та/або захворюваннях

Якщо дитина має особливі потреби та/або захворювання - дефіцит заліза, аномальні часті та рясні зригування, алергія на білок тваринного походження, непереносимість лактози, недоношені та маловагі різні захворювання (фенілкетонурія, целіакія галактоземія тощо) - призначаються лікувальні суміші, призначає

Індивідуальна реакція на суміш

Всі діти дуже індивідуальні. Незважаючи на те, що склади сумішей багато в чому подібні, все одно діти можуть демонструвати різні реакції на суміші. Тому слід пам 'ятати, що вводити суміші треба поступово. Спостерігайте за тим, як дитина реагує на суміш. Негайної заміни суміші вимагає тільки в разі явного прояву алергії, наприклад, на білок тваринного походження (коровій або козій).

Види сумішей

Суміші для здорових дітей - це суміші для харчування дітей без особливих дієтичних потреб.

Профілактичні суміші - суміші для здорових дітей - кисломолочні суміші, суміші "комфорт" - всі суміші, що сприяють поліпшенню травлення і зниженню дискомфортних станів, особливо при переході з грудного молока на штучне або змішане вигодовування. 

Гіпоалергенні суміші - суміші з додаванням частково-гідролізованого білка (гіпоалергенні суміші, за наявності алергії у будь-кого з батьків). Такі суміші мають маркування ГА або HA.

Лікувальні суміші - суміші для дітей з певними захворюваннями різного характеру. Призначати таке харчування може тільки лікар. Зазвичай при постановці діагнозу доктор відразу призначає відповідне харчування.

Суміші з коров 'ячого і козячого молока

Для багатьох поколінь мам більш звичні суміші з коров 'ячого молока, вони до того ж дешевші. Однак сьогодні багато педіатрів і мами сьогодні віддають перевагу сумішам з козячого молока, оскільки вони швидше і легше засвоюються і перетравлюються, а це, в свою чергу, не тільки збільшує кількість засвоєних корисних речовин, але і допомагає більш комфортному травленню - нормалізується стілець, знижується частота та інтенсивність запорів і колік. Насправді суміші на козячому молоці справедливо віднести до групи профілактичних сумішей.


З усіх дуже гідних сумішей з козячого молока, особливо хотілося б виділити сироваткові суміші Кабрита. Вони мають дуже хороший склад. Крім цінної сироватки козячого молока, багатої природними амінокислотами і олігосахаридами, суміші Kabrita збагачені унікальним жировим комплексом DigestX. Цей комплекс (бета-пальмітат) допомагає травленню, оскільки копіює жири грудного молока. Крім того, суміші збагачені пребіотиками і пробіотиками, жирними омега-кислотами і нуклеотидами, що копіюють нуклеотиди грудного молока. Особливо варто відзначити, що суміші, збагачені бета-пальмітатом, забезпечують більш міцний сон, беруть участь у зміцненні кісткової системи, допомагають кращому засвоєнню кальцію.

Як вводити суміш

Постарайтеся зберігати грудне вигодовування якомога довше. Якщо це неможливо, поставтеся з усією увагою до вибору суміші, щоб потім не змінювати суміш і не нашкодити дитині - будь-яке нове харчування в перше півріччя життя це стрес.

Дотримуйтесь принципу поступовості при введенні сумішей. Діти іноді не відразу звикають до нових сумішей, часто реагують на їх введення поносом, зміною кольору стільця та іншими реакціями. При виникненні розладу шлунка або запору не кидайтеся до іншої суміші - часта зміна суміші зовсім не корисна для малюка. Проконсультуйтеся зі знаючим педіатром. Іноді дитині потрібно від тижня до місяця, щоб остаточно адаптуватися до нового харчування.

Схема поступового введення або переведення дитини на нову суміш

Грудне молоко - найкраще харчування для вашого малюка. ВООЗ рекомендує виключно грудне вигодовування в перші 6 місяців життя малюка.

Пабліш Чарт