Як навчити дитину кататися на велосипеді - цінні поради для велосипедистів-початківців

Як навчити дитину кататися на велосипеді - цінні поради для велосипедистів-початківців

Легкий і маневрений двоколісний транспорт - одна з улюблених розваг малюків і дорослих, відмінний варіант для сімейного дозвілля. Деякі батьки спантеличуються, як навчити крутити педалі і тримати рівновагу, уникаючи падінь і травм. Якщо заздалегідь продумати деталі і порядок дій, процес займе не більше години.


Коли вчити дитину кататися на велосипеді?


Основні необхідні вміння для впевненої їзди - рівновага і педалювання з достатньою швидкістю. З якого віку можна їздити на велосипеді, залежить від ступеня освоєння зазначених навичок. Після появи ранбайків (беговелов) сучасні малюки вміють впевнено балансувати вже з 2-х років. Такі велосипеди без педалей - ідеальний спосіб навчити кроху тримати рівновагу. Володіючи цією навичкою, дитина легко освоїться на повноцінному байку в 3-3,5 роки. Навчання можна починати в будь-якому віці, головне, щоб малюк цього хотів і був готовий.

Що потрібно для катання на велосипеді?

Виконання поставленого завдання потребує 3-х складових. Це сам гонщик (з ентузіазмом), велобайк, і надійний захист. Перед тим як вчити дитину кататися на велосипеді, важливо:

  • Знайти відповідне немноголюдне місце, віддалене від проїжджої частини. Краще, щоб поверхня для катання була рівною, широкою, без схилів, бордюрів, поворотів.
  • Взяти з собою імпровізовану страховку, наприклад, довгий щільний шарф.
  • Зручно одягнути малюка, щоб йому нічого не заважало. Взуття теж має бути комфортним, спортивним.

Який велосипед вибрати для дитини?

У більшості батьків виникає спокуса купити тренувальний байк зі страхувальними маленькими колесами. Це застарілий і неефективний метод, як навчити дитину кататися на велосипеді. Додаткові елементи не тільки обважнюють транспорт, покращуючи навик педалювання і відчуття необхідної швидкості, а й перешкоджають розвитку рівноваги. Чотириколісні байки не допоможуть навчити їздити, а навіть погіршать уміння.

Вирішуючи, який велосипед вибрати для трирічної дитини, краще зупинитися на дитячому біциклі з можливістю зняття і зворотного встановлення педалей. Спочатку малюк буде користуватися ним, як беговелом, трохи пізніше навчиться керувати повноцінним транспортом. Важливі моменти:


  • Велосипед повинен підходити за віком. Не треба купувати байк "на виріст", на ньому незручно їздити.
  • Перед тим як навчити дитину кататися на велосипеді, потрібно правильно підібрати висоту сідла. В ідеалі - малюк дістає до підлоги тільки шкарпетками, "на ципочках".
  • Купити легкий транспорт. Занадто громіздкі і важкі байки складні в управлінні.

Велозахист для дітей

Обережність на перших заїздах не зашкодить, особливо коли малюк буде вчитися поворотам і розворотам, гальмуванню. Базовий велозахист для дитини - це шолом, налокітники і наколінники. Як і байк, аксесуари повинні відповідати віку крихти, розмірам його голови і кінцівок. Необхідно подбати про зручність цих елементів. Не можна допускати, щоб захист заважав малюку їхати, обмежував рухливість і зону видимості дороги.

Як навчити дитину їздити на велосипеді?

Переконавшись у наявності всіх складових, можна відправлятися на перший заїзд. Навчити дитину кататися на велосипеді легко, це займе близько 30 хвилин, максимум - 1 годину, після чого малюк буде вже відточувати навички і освоювати повороти і гальмування. Батькам важливо зберігати впевненість і спокій. Навіть якщо перші спроби крихти невдалі, періодично трапляються падіння, потрібно все сприймати з посмішкою і підбадьорювати маленького гонщика.

Як навчити дитину їздити на велосипеді?

У більшості сучасних батьків поставлене питання не викликає ніяких труднощів. Якщо у малюка раніше був ранбайк, немає складнощів, як навчити дитину швидко кататися на велосипеді. Частіше крихітка просто сідає і їде, на ходу вловлюючи принцип кручення педалей, і розвиваючи відповідну швидкість. Якщо малюк не вміє балансувати, знадобиться короткочасне втручання в процес. Спочатку краще запам 'ятати, чого робити не можна:

  • Намагатися навчити кататися по похилих поверхнях, на вузьких доріжках, в жвавих парках. Ризик травматизації в таких випадках дуже високий, а байк асоціюватиметься у дитини з болем і страхом.
  • Везти малюка вручну. Така їзда сподобається крихті, але нічому його не навчить, це аналог 3-хколісного велосипеда з ручкою для однорічних дітей.
  • Тримати за сідло або кермо. Кроха повинен навчитися тримати рівновагу самостійно. Якщо баланс контролює батько, ця навичка не розвивається.

Як навчити дитину кататися на чотириколісному велосипеді?


Ще один заборонений пункт при спробах посадити малюка на байк. Немає ніяких премудростей, як навчити дитину кататися на тренувальному велосипеді. Страхувальні колеса перешкоджають розвитку почуття рівноваги. Крихітка просто крутить педалі, не думаючи про баланс і швидкість. Дитячий велосипед з додатковими колесами повинен відразу їх позбавлятися. Це непотрібні деталі, які тільки уповільнюють процес, краще витратити гроші на більш якісний байк за віком малюка.

Як навчити дитину кататися на двоколісному велосипеді?

Вибравши відповідне місце, одягнувши захист, впевнено налаштувавшись, можна приступати до уроку. Дуже просто навчити дитину їздити на двоколісному велосипеді, якщо робити це поетапно. Розбивши складне завдання на дрібніші стадії, легко прищепити малюку потрібні навички за 3-60 хвилин. Як правильно навчити дитину кататися на велосипеді:

  • Зняти педалі і встановити сідло не надто високо, щоб крихта діставав стопою до землі.
  • Пояснити дитині, що потрібно спочатку відштовхнутися ногами від підлоги, трохи розігнатися, а після - зігнути коліна і проїхати кілька метрів, не доторкаючись стопами до поверхні.
  • Бажано страхувати маленького гонщика, і підбадьорювати його, щоб усунути будь-які страхи і невпевненість.
  • Через 20-30 хвилин, коли крихітка зрозуміє, як тримати рівновагу, прикрутити педалі.
  • Відрегулювати висоту сідла, щоб до землі діставали тільки пальці ніг.
  • Познайомити дитину з роботою педалей, показати, як вони крутяться, запропонувати проїхати 1-2 метри, натискаючи на них. На даному етапі можна притримувати велосипед за сидіння.
  • Коли крихітка засвоїть, як поводитися з педалями, попросити його повільно проїхати кілька метрів вперед. Як страховку підійде підготовлений раніше шарф. Їм потрібно обв 'язати тулуб малюка в районі підмишок, фіксуючи за кінці. Можна просто страхувати дитину руками, притримуючи спинку.
  • Навчившись паралельного педалювання та балансу, крихітка вже зможе їхати самостійно. Далі - тільки практика і задоволення від процесу.