Як навчити дитину є самостійно (частина 2)

Як навчити дитину є самостійно (частина 2)

"А у нас є ложка. Чарівна трошки.
На тарілочці - їжа. Не залишить і сліду!
Клікнемо ложку нашу - Підбере всю кашу! "

В.Берестов


Продовження. Початок: Як навчити дитину є самостійно (частина 1)

Вміння самостійно користуватися ложкою і виделкою, пити з чашки - необхідні навички самообслуговування для кожного малюка. Вони знадобляться крихті не тільки в далекому дорослому житті, а вже зовсім скоро. Оскільки він піде в дитячий садок - і ви, зрозуміло, будете переживати, щоб малятко в дали від вас не був голодний цілий день. Тому, звичайно ж, докладіть всіх зусиль, щоб навчити свого малюка їсти самостійно. Давайте разом розберемося, як це зробити. Вибираємо перший дитячий посуд

Віддайте перевагу посуду, виготовленому з небивного харчового термостійкого пластику. При цьому зупиніть свій вибір на сертифікованих товарах, які випущені відомими виробниками (наприклад, Philips AVENT, Bebe Confort і так далі).  

Важлива палітра кольорів: чим вона яскравіша і барвистіша, з кольоровими картинками, тим з більшим задоволенням малюк нею користується. Ви тільки уявіть собі, яку радість відчує крихітка, побачивши в кінці трапези на дні тарілки зображення улюбленого мультяшного героя!

Отже, приступимо до вибору посуду...

Чашка-непроливайка

Мабуть - найперший і найнеобхідніший предмет дитячого посуду для самостійного використання малюком. Вона зручна тим, що завдяки системі "непроливайка" з чашки не витікає ні крапельки рідини, як би малюк не "катував" її. У неї вбудовано спеціальний клапан, який відкривається в момент здійснення дитиною сосательного руху.


Види чашки-непроливайки:

  • З двома ручками або вушками, за які маляті зручно тримати чашку обома ручками - для крихти старше шести місяців.
  • З однією ручкою - для малюка старше року. Вона стає перехідною між дитячою і дорослою чашкою.
  • Термопоїльником-непроливайкою зручно користуватися під час тривалих поїздок або прогулянок. У них задана температура рідини зберігається протягом декількох годин.
  • Склянка-непроливайка з трубочкою або носиком - для дитини більш старшого віку, яка вже вміє самостійно тримати поїльник.
  • Чашки-непроливайки бувають різних кольорів або прозорими з градацією для рівня рідини.
  • З силіконовим (щоб малюк не поранив десни) або пластмасовим носиком.
  • Чашки, що мають на дні гумову підставку, яка не дозволить їй впасти зі столу або іншої поверхні.

Тарілка

Існують моделі:

  • з двома-трьома секціями - для різної їжі
  • підтримують задану температуру - з подвійним або підігріваним дном
  • міняють свій колір залежно від температури їжі
  • з ручками або без них і так далі.

Бажано, щоб найперша тарілка малюка була глибокою, мала форму трилисника або похиле дно - щоб під час трапези малюку було зручно зачерпувати їжу і доїдати її. Добре, якщо тарілка буде забезпечена присоскою на дні з зовнішнього боку - щоб вона випадково не зісковзнула на підлогу під час їжі.

Розмір тарілки вибирайте відповідно до віку малюка, а також обсягу звичайної його порції. Завдяки чому з часом у дитини сформується звичка: з 'їсти скільки поклали. 

Помилка

Рекомендується користуватися пластиковою ложкою з фізіологічною формою. Ця ложка вигнута так, щоб під час їжі її ручка не торкалася поверхні столу, а маленькому їдаку було зручно її брати в руки. Крім того, ручка ложки повинна бути округлою і не ковзати.

Вилка

Пластикова, з тупими і заокругленими зубами, щоб малюк не поранився. Також бажано фізіологічно вигнута форма вилки.

Ніж

Спеціальний дитячий і нестрий. Краще, якщо для дитини ви придбаєте перший ніж, виготовлений з пластику.


Примітно, що деякі компанії випускають цілі набори дитячого посуду, що дуже зручно. Оскільки позбавляє вас від вибору кожного предмета окремо.

Як бачите, існує велике різноманіття форм і забарвлень дитячого посуду. Вибираючи її, необхідно враховувати головний принцип - щоб малюку вона подобалася, і йому було зручно нею користуватися. Адже нововведення не всім до душі, тому дитина може примхувати або проявляти невдоволення.Вчимо дитину самостійно користуватися чашкою, тарілкою, ложкою, виделкою і ножем

Процес досить тривалий, що вимагає від вас терпіння, а також навичок справжніх переговірників. Тому що доведеться не тільки показати, але ще й примудритися донести до маленького непосіди, як це робити правильно.

Вчимося самостійно користуватися чашкою-непроливайкою

У деяких дітей виходить практично відразу пити зі звичайної склянки або чашки: взяв і став пити, наслідуючи дорослих. Зрозуміло, при цьому він може пролити деяку кількість рідини на себе. Але хіба це головне? Адже крихітка заробив це САМ!

Іншим же малюкам потрібно допомогти навчитися пити з чашки сік, чай, водичку, молочні суміші самостійно. Докладніше про введення соків пошитайте в нашій статті


Приступимо до навчання:

  • Слід починати з моменту, коли дитина впевнено з цікавістю бере в руки і розглядає предмети, а також пробує їх "на зуб" - приблизно з п 'яти-шести місяців. Тому дайте малюку в руки чашку-непроливайку для знайомства.
  • Як тільки малятко почне проявляти інтерес до нового предмета (приблизно в шість-сім місяців), самі покажіть, як потрібно пити з чашки (але тільки зі своєї!), роблячи невеликий ковток.
  • Вчіть малюка пити з чашки-непроливайки. Для цього налийте в неї невеликий об 'єм напою, але більше однієї третини. Далі докладіть чашку до губів малюка, підтримуючи її за донечко так, щоб він зміг зробити з неї невеликий ковток - і дайте трохи часу йому усвідомити смак напою. Якщо малюк виявить інтерес до нової навички, то можна приступати до подальшого навчання. Якщо інтересу не буде, то трохи почекайте і знову поверніться до занять через кілька днів.
  • З часом крихітка сам захоче користуватися красивим предметом, та ще й зі смаколиком всередині.
  • Намагайтеся, щоб під час годування в руках у малятка завжди знаходилася чашка-непроливайка з чаєм, соком або водичкою. Нехай час від часу п 'є з неї.
  • Якщо крихітка недопив напій, не потрібно його переливати в пляшечку. Краще допоможіть малюку: притримайте чашку так, щоб він це зробив сам або допоїте його з ложечки. Якщо всі ваші зусилля не увінчалися успіхом, не засмучуйтеся, а пропонуйте крихті протягом дня по частіше пиття.
  • Як тільки малюк починає впевнено пити з чашки-непроливайки, настає пора сказати пляшечці "поки". Цей пункт актуальний, коли дитина перебуває на штучному або змішаному вигодовуванні і вже знає, що таке пляшечка. Якщо малюк знайомий тільки з маминою грудьми і материнським молоком, то і не привчайте його до пляшечки, а краще відразу переходьте до чашки-непроливайки.

Момент відучення від пляшечки індивідуальний. Як правило, він настає до 10-11 місяців, а у когось - до 1,5 років, але іноді - дещо раніше або пізніше. Все залежить від того, наскільки крихітка прив 'язаний до пляшечки.

Перш ніж приступити до відучення, переконайтеся в готовності малюка:

  • Почніть з денного часу: замість пляшечки з сумішшю або соком запропонуйте крихті чашку-непроливайку. Якщо малюк через кілька днів вже впевнено повністю переходить на поїльник без істерик (невеликі сльози все ж неминуче проллються, тому будьте готові до них), то все гаразд.
  • Найважче крихітність відвикає від вечірнього годування з пляшечки. Тому тут вам доведеться проявити велику стійкість і винахідливість. Відволікніть кроху: розкажіть казку, похваліть його за те, що він впевнено користується поїльником і так далі.
  • Якщо малятко дуже болісно поставилося до заміни пляшечки на чашку-непроливайку, то почекайте з відученням на деякий час. Але не відкладайте надовго. Оскільки чим старша дитина, тим складніше її відучити від пляшечки.
  • Далі переходьте до навчання крихти пити з дорослої чашки (приблизно у віці від року до півтора року), дотримуючись тих же принципів: показати, разом виконати, допомагати.

Зазвичай малюки до півтора-двох років вже впевнено п 'ють з дорослої чашки самостійно. Однак якщо цього не сталося, не засмучуйтеся, не лайте і не змушуйте його робити це. Краще з терпінням продовжіть заняття - і прийде час, коли він навчиться пити з чашки сам.

Вчимося самостійно користуватися ложкою

По суті, ідеально починати привчати малюка користуватися ложкою необхідно з моменту введення першого прикорму - приблизно в шість місяців. Але цей час може настати і дещо пізніше. Звичайно, це зовсім не означає, що в цьому віці малюк візьме в руки ложку - і буде хвацько орудувати нею.


Більш детально про правила введення прикорму почитайте в наших статтях:

Приступимо до занять:

  • Почніть навчання в "чотири руки": спочатку кожного годування давайте дитині в руку ложку, нехай тримає, а другий годуйте її. І неважливо, що він під час годування шльопає своєю ложкою по каші або пюре, стукає нею по столу і так далі. Головне - щоб він виявляв інтерес.
  • Коли малюк трохи підросте (приблизно у віці від 8 до 9 місяців, але можливо і трохи пізніше), а рухи його стануть більш цілеспрямованими, почніть вчити малюка потрапляти в ціль - ротик.

Адже крихітка має неточне уявлення про своє тіло. Тому замість ротика в перший час потрапляє в підборіддя, ніс, щоки, змазуючи їх. До того ж, при перших спробах самостійно поїсти з ложки, виникає ще одна проблема: відсутність координації руху. Тобто ложка з їжею біля рота, але він не відкривається, тому потрібно трохи почекати. Крім того, маленькому їдальні важко враховувати довжину ложки.

Тому, щоб допомогти крихті, спочатку годування покажіть йому, як можна самостійно їсти на своєму прикладі (зі своєї тарілки, використовуючи свою ложку!), пояснюючи кожен рух. Потім спільно з ним кілька разів повторіть всі рухи, притримуючи і направляючи ручку малюка в потрібну строну. Але вже з ложкою малятка і з його тарілки.

  • Для перших спроб дитини користуватися ложкою краще підійде густа їжа - каші або пюре. Якщо ви запропонуєте крихті суп, то він просто розплескає його, не донісши до рота. 

Через деякий час після початку навчання малюк почне орудувати ложкою самостійно, втілюючи свій голод. Як правило, це відбувається до півтора-двох років, але нерідко - і дещо пізніше або раніше.


Не варто переживати з цього приводу або ставити вікові рамки для дитини. Прийде час - і він обов 'язково навчиться їсти самостійно. Але навіть у цьому випадку присутній ризик того, що макарони опиняться під столом, а суп проллється на пол. Адже крихті ще належить відточити свою майстерність.

Вчимося самостійно користуватися виделкою

До набуття цієї навички, як правило, слід приступати після того, як малюк вже навчився управлятися з ложкою самостійно. Зазвичай це відбувається у віці від півтора до двох років, але іноді - і дещо пізніше. Однак це непринципово, оскільки все залежить від бажання самої дитини. Іноді деякі діти починають впевнено користуватися виделкою навіть раніше, ніж ложкою.

Принцип той же, що і з ложкою:

  • спочатку годування показати на власному прикладі, пояснюючи кожен рух: як тримати вилку, щоб малюк не поранився, наколювати шматочки їжі (котлети, м 'ясо і так далі)
  • потім повторити всі рухи кілька разів разом з малюком, взявши його за руку, пояснюючи кожен етап

Вчимося самостійно користуватися ножем

Не всі батьки привчають в ранньому дитячому віці користуватися ножем своє чадо, вважаючи, що це небезпечно. Однак набагато краще, якщо малюк дізнається про цей предмет детальніше і саме від вас. Тоді він не буде прагнути пізнати "заборонений плід", адже він, як відомо, солодкий.

Якщо ви все ж вирішили прищепити і цю навичку малюку, то приступати до його придбання слід не раніше 2,5 або 3 років, а іноді і пізніше. Принцип той самий: показати, повторити, пояснюючи, як правильно користуватися ножем. 

Для першого знайомства дитини з ножем можна використовувати м 'які фрукти та ягоди: малину, полуницю, ківі, банани і так далі.

Після того, як малюк засвоїть навички самостійної їжі, у міру дорослішання він буде відточувати їх. Тому через якийсь час зможе поступово почати користуватися посудом для дорослих.

Мабуть, це все що можна було розповісти про набуття таких необхідних навичок самостійності кожній дитині. Однак хочеться зауважити, що на практиці проходить не все так гладко, та й ймовірні терміни засвоєння навичок самостійної їжі "скачуть". Оскільки дуже багато залежить від прагнень малюка.

До того ж, вам, ймовірно, доведеться зустрітися з примхами свого крихти і його наполегливого небажання набувати нових навичок. Або, навпаки, з зайвим прагненням дитини до самостійності, навіть з ризиком залишитися голодним.

Тому прислухайтеся до свого малюка, постарайтеся не упустити сприятливі моменти для отримання нових навичок ім. Головне - запам 'ятайте, що все суто індивідуально.

P.S. Бажаю вам величезного терпіння і силу волі, щоб виконати всі ці нелегкі завдання разом з малюком.

Дорогі мами, а у вашому арсеналі є свої способи, як навчити дитину самостійно пити з чашки і їсти, використовуючи ложку і вилку? Тоді поділіться ними!

Автор: Корецька Валентина Петрівна, педіатр,

лікар-ординатор дитячого відділення

фото: http://globallookpress.com/