Як безболісно для малюка згорнути тривале грудне вигодовування

Як безболісно для малюка згорнути тривале грудне вигодовування

Цим питанням я стала задаватися після того, як моїй дочечці виповнився один рік. Чому саме в такому віці? Адже більшість прибічників грудного вигодовування агітують за продовження годування грудьми як можна довше, знаходячи в цьому немало переваг для дитини. Але як же мама? Її відчуття не в рахунок? Річ у тому, що моя дитина виявилася занадто грудною. Перші місяці моя крихта буквально не полізла з моїх грудей цілодобово. Мої спроби виробити хоч скільки-небудь впорядковане годування по годиннику закінчувалися повним провалом. Тому я годувала на вимогу. Проте ці вимоги були постійними. Тільки на грудях дитина заспокоювалася, тільки на грудях спав. Я змирилася з таким жорстким графіком свого материнства і повністю присвятила себе дитині.


З часом дочечка все більше стала цікавитися навколишнім світом і відволікатися від материнських грудей. Але у будь-якій стресовій ситуації вона негайно прагнула прикластися до теплого грудного молока.


Говорити про те, що молока мало, і малятко не наїдається ще можна було до напівроку, поки не було прикорму. Хоча і в цей період надбавки у вазі були в межах норми. Але з введенням кашок, супчиків, сирків і кефірів говорити про недоїдання вже не доводилося. Проте, дитина прагнула і до маминих грудей. Особливо стомлювали нескінченні нічні прикладання, із-за яких мені не вдавалося повноцінно відпочити.

Невмілі моменти траплялися і вдень, коли малятко, що вже подорослішало, наполегливо вимагало і навіть самостійно пробиралася до грудей, не дивлячись на те, що у нас були гості, або ми знаходилися в публічному місці. Між тим настало літо. Почалися виїзди з друзями на природу, до водойм. Скрізь, де б ми не знаходилися, вже тупаюча дочка з вісьмома зубами у роті періодично вимагала від мене груди.

На плановому відвідуванні дільничного педіатра, я поцікавилася методами безболісного припинення грудного вигодовування. Педіатр підтримала мене в моєму прагненні, але порадила почекати із завершенням годування грудьми до осені. Проте серед методів змогла порекомендувати мені тільки поїхати на тиждень і залишити дитину з кимось з рідних, щоб він просто забув про мамині груди і відвик від неї.

Оскільки малятко дуже неспокійного спало вночі, я не наважилася просити близьких про таку послугу. Та і розуміла, який стрес переживе дитина з моїм раптовим зникненням.

Тоді я занурилася в читання форумів, де мами ділилися своїм досвідом по згортанню грудного вигодовування. З усього прочитаного я вибрала для себе тільки ті методи, які визнала прийнятними в нашому випадку. Сьогодні я вже сміливо можу говорити, що розроблений мною план був успішним, і готова поділитися своїм досвідом.

Отже, з настанням осені я почала поетапне поступове згортання грудного вигодовування. Від етапу до етапу я переходила тільки тоді, коли бачила, що дитина готова, не форсуючи події. З моменту початку реалізації мого плану до повного завершення годування грудьми пройшли півтора місяці.


Етап 1. Зводимо до мінімуму денні годування.

З цією метою мої груди впродовж дня надійно були закриті одягом щоб уникнути провокації для дитини. Ніяких глибоких вирізів! Якщо дитина капризувала, я стала заспокоювати його не грудьми, а перемиканням уваги. Якщо наполегливо вимагав груди, то виходили гуляти на вулицю, де малятко швидко відволікалося. Якщо намагалася прослизнути до грудей на вулиці, то ми швидко переміщалися додому. Різка реакція були тільки перші дні. Потім малятко швидко звикло до денного режиму без грудей. Годування грудьми вдень залишалося тільки одне - для денного сну.

Етап 2. Прибираємо денні годування зовсім.

Для нас це представляло певну складність, оскільки удома дитина засинала тільки на грудях. Ні пустушки, ні пляшки, ні колискові, ні погладжування спинки і голівки дочечку не заспокоювали. У мене залишався один вихід - на денний сон виходити з коляскою на вулицю. У такий спосіб дитина засинала без проблем. Це, звичайно, крало мій денний час. Адже під час денного сну дитини я могла б переробити масу домашніх справ. Але доки сон на вулиці в колясці був єдиною можливістю без стресів повністю позбавитися від денних годувань грудьми.

Етап 3. Вчимося засинати без грудей.

Це виявилося найскладнішим. Дочечка кожен вечір пускалася в дикі істерики, коли розуміла, що не отримає мамині груди перед сном. Тому на цей етап нам знадобилося більше часу, ніж на усі інші. Проте я вирішила, що для сім'ї і сусідів, які природно вночі хочуть відпочивати, капризи мого малятка з вечора будуть не так критичні. Вночі ж я продовжувала дозволяти крихті прикладання до грудей. До цього часу вони дивовижним чином стали рідше. Я помітила, що у міру згортання грудного вигодовування дитину ставала помітно спокійніше і став краще спати як вдень, так і вночі. З часом дочечка стала без сліз засинати без грудей.

Етап 4. Прибираємо нічні годування.


До цього моменту моїй крихті був вже рік і 2.5 місяця. Нічні прикладання до грудей скоротилися з незліченної кількості до 2-3. Груди у мене вже давно не наливалися. Я зрозуміла, що прийшло час зробити останній крок. Я почекала довгих вихідних, які сталися із-за державного свята, щоб для старшого дитини-школяра і працюючого чоловіка можливі нічні істерики младшенькой не відбилися згубно на їх працездатності. У ці ночі дитина, звичайно, капризувала. Мені не вдалося знайти альтернативу грудей, які могли б її заспокоїти. Від спроб запропонувати їй попити з пляшки молока або води дитина пускалася в ще більшу істерику. Погладжування спинки і наспівування мелодій теж не мало заспокійливої дії. Малятко просто через нетривалий час затихало і спало далі.

На сьогодні грудне вигодовування повністю завершене. Про материнські груди дитина вже не згадує. Нічний плач ще зберігається, але це некритичні моменти, які трапляються з усіма дітьми і грудними у тому числі.

Хотілося б підсумувати. Існує думка, що, якщо мамі вдалося докормить дитину грудьми до досягнення їм напівроки, то це робота на «троечку», якщо до року - на «четверочку», і якщо до півтора років і більше, то це відмінний результат. Але усе це так, якщо грудне вигодовування зручно і комфортно обом сторонам - і мамі, і дитині. Якщо дитина у грудей спокійна, а мама через це не висипається і страждає підвищеною дратівливістю впродовж дня, то, напевно, таке грудне вигодовування не таке вже корисне і для дитини у тому числі. Тому немає і не може бути єдиної рекомендації по термінах припинення грудного вигодовування. Усі ситуації індивідуальні. Прислухайтеся до своїх материнських і жіночих інстинктів. І, якщо вони підказують вам, що ваша місія по виробництву грудного молока для своєї дитини добігла кінця, то завершите її з оглядкою на почуття малюка. Він довгі місяці був пов'язаний з вами через груди, дайте йому час адаптуватися до того, що далі цей зв'язок реалізовуватиметься по-іншому.