Випадає волосся при грудному вигодовуванні - що робити?

Випадає волосся при грудному вигодовуванні - що робити?

Після народження малюка багато жінок стикаються з негативними змінами своєї зовнішності і самопочуття. Зокрема, нерідко молоді матусі починають помічати, що у них сильно випадає волосся, особливо при грудному вигодовуванні. У цій статті ми розповімо вам, чому так відбувається, і що потрібно робити, щоб максимально швидко виправити ситуацію.


Чому після пологів сильно випадає волосся?


Найголовніша причина того, що при грудному вигодовуванні випадає волосся, полягає в нестачі вітамінів. Ця проблема бере свій початок ще з періоду вагітності, коли організм майбутньої мами постійно відчуває підвищені навантаження, в результаті чого зростає і його потреба в поживних речовинах. У тому випадку, якщо жіночий організм з їжею недоотримує будь-яких вітамінів або мінералів, їх дефіцит заповнюється за рахунок наявних мінеральних запасів.

Таким чином, після появи крихти на світ практично кожна молода матуся стикається з авітамінозом, який і призводить до надмірного випадання волосся. Втім, до виникнення даної проблеми можуть призвести й інші причини, наприклад:

  • зміни гормонального фону;
  • нервові переживання, стреси;
  • хронічні недосипання;
  • відсутність або брак часу для догляду за собою, відмова у застосуванні спеціальної доглядової косметики;
  • наркоз, перенесений при родорозв 'язку.

Що робити, якщо сильно випадає волосся при ГВ?

При годуванні малюка грудьми слід особливо трепетно ставитися до своїх ліконів, оскільки в цей період вони надзвичайно схильні до різних агресивних факторів. Саме тому в першу чергу слід обмовити, що не можна робити при грудному вигодовуванні, якщо волосся сильно випадає. Не варто піддавати свою шевелюру стійкому фарбуванню або хімічній завивці, впливу помітно підвищених температур, а також металевих розчісок та інших аналогічних предметів.

Крім того, після миття корисно застосовувати ефективні народні методи, а саме:

  • З 'єднайте олію обліпихи і олію паростків пшениці, враховуючи співвідношення 4:1, а потім нанесіть отриманий склад на шкіру голови. Через 20 хвилин вимийте голову м 'яким шампунем.
  • Візьміть курячий жовток, додайте до нього столову ложку злегка розтопленого меду і чайну ложку будь-якої олії, що використовується в косметичних цілях. Нанесіть цю маску на шкіру голови і розподіліть по всій довжині локонів, а через півгодини змийте теплою водою.
  • З 'єднайте ріпейну олію і настоянку перцівки з урахуванням співвідношення 2:1, нанесіть цю суміш на коріння локонів, а потім оберніть голову поліетиленом і щільною тканиною. Залиште так на 1 годину.

Всі ці процедури рекомендується проводити від 1 до 3 разів на тиждень залежно від інтенсивності випадання волосся і стану шкіри голови.