Що робити з ребенком-ігроманом?

Що робити з ребенком-ігроманом?

 «Що наше життя? Гра«! Розваги супроводжують нас усе життя. Діти ж і поготів пізнають навколишній світ саме через ігри. З їх допомогою вони отримують необхідні знання і навички. Інша справа, коли захоплення дитини перетікають у віртуальну реальність і заповнюють собою увесь вільний час. Тоді вже ми можемо вести мову про игромании. Стані, коли чадо починає залежати від планшета, телефону або комп'ютера і знаходить емоції в інтернеті. Що робити у такому разі? Давайте розбиратися.

Чому дітей тягне в інтернет

Чому дитина раз по раз починає гру? Є декілька причин, по яких діти захоплюються віртуальною дійсністю :


  • самотність;
  • нудьга;
  • відсутність батьківського нагляду і спілкування;
  • низька самооцінка;
  • заразливий приклад старшого покоління.

Вас повинні насторожити наступні тривожні дзвіночки: більшість друзів дитини з інтернету, часті пропуски їди, різкі перепади настрою, невиконання домашніх обов'язків, почалися проблеми з навчанням, невміння організувати дозвілля без наявності гаджетів.

Комп'ютерний світ компенсує дітям безліч речей, яких вони не знаходять в реальному житті. Скажімо, можна відчути себе переможцем, героєм, якщо в реальності це не так. Хтось тут відчуває контроль над ситуацією, безпека і стабільність. Іншому важлива анонімність і рівноправ'я : можна діяти на рівних з іншими учасниками, заводити віртуальну дружбу. Додамо сюди яскраву графіку, музику і цікавий сюжет. Хочеться знову і знову поринути в атмосферу, яку не може дати справжня обстановка.

Чим багате надмірне захоплення комп'ютерними іграми? Дитина може з головою піти у віртуальний світ, ставши замкнутим і втративши зв'язок із зовнішнім. Реальних друзів буде усе менше, відлучення від гаджетів загрожує нервовими зривами і агресією. Додамо сюди погіршення здоров'я і успішності. А як інакше, якщо увесь вільний час проводиться без руху, страждає режим дня.

Кроки до порятунку

Підемо методом від осоружного. Спочатку розглянемо, що точно не варто робити батькам дитину, захоплену іншою реальністю. Не можна ігнорувати, а тим більше заохочувати його подібне дозвілля. Ви помиляєтеся, якщо думаєте про розвиток чоловічих якостей дитини. Ученими доведено, що жорстокі комп'ютерні ігри сприяють розвитку прихованої агресії. Яка, до речі, при інших обставинах так і залишилася б в «сплячому режимі». Батьківський промах може полягати і в створенні неблагополучної домашньої атмосфери(сімейні конфлікти), повній забороні гаджетів.

Зате на наступні пункти звернете пильну увагу:

  1. визначте причини игромании, бажано разом з дитиною. Що притягає його в іншій дійсності? Сядьте, поговоріть, спокійно обговоріть проблему;
  2. спочатку не випускайте дитину зі своєї уваги. У періоди його розладу або ворожої поведінки м'яко з'ясовуйте причини. Будьте в курсі того, що твориться з вашим чадом;
  3. знайдіть спільне хобі в справжньому житті. Чи захопіть дитину чимось новим : видом спорту, рукоділлям, читанням, подорожами. Не забудьте підбадьорювати його на незвіданому раніше шляху;
  4. заохочуйте реальні зв'язки з друзями. Одна з причин игромании - самотність. Позитивне спілкування відверне дитину від бажання замкнутися, допоможе знайти інші захоплення і інтереси в реальному житті;
  5. складіть режим дня і дотримуйтеся його. Складно знайти тимчасові лазівки там, де все розписано по годиннику. Визначте пріоритети(уроки, спорт, домашні обов'язки) і не дозволяйте комп'ютерним іграм втиснутися поза графіком;
  6. навіть у ідеальній схемі іноді можливі збої. Тому не будьте надмірно агресивні, якщо дитина зірветься і знову почне грати на шкоду обов'язкам. Ваш оптимістичний настрій допоможе чаду швидше встати на правильний шлях, а не сховатися у віртуальному світі;
  7. якщо говорити про цифри, то в добу час знаходження за комп'ютером не повинен перевищувати однієї години. Йдеться про підлітків. Молодші школярі повинні знаходитися і того менше - 30-40 хвилин. Бажано через кожні 15 хвилин наживати на «паузу», щоб розім'ятися;

Якщо ви відчуваєте, що не справляєтеся своїми силами, звернетеся до психотерапевта. На заході така практика дуже поширена. Навіть бесіда з фахівцем може дитині допомогти усвідомити проблему і визначити шляхи рішення. Набагато рідше вимагається пройти курс процедур і прийом ліків.


Якщо бути короткими, то краща профілактика игромании у дитини - бути з ним на зв'язку. Тут маються на увазі не нейтральні розмови про погоду, навчання, а душевне спілкування. Що хвилює ваше чадо, чим він заклопотаний, до чого прагне. Наводьте мости, як мовиться, заражайте позитивним особистим прикладом і вас не доведеться боротися з актуальною сьогодні проблемою.

Пабліш Чарт