Прилипнули до телефонів. Як смартфони впливають на дітей?

Прилипнули до телефонів. Як смартфони впливають на дітей?

Відсутність гаджетів в житті підлітка так само погано, як і надмірне захоплення ними. Скільки часу в день ви проводите з власною дитиною? У багатьох батьків відповідь буде сумною - ніскільки. Наш вільний час з'їдають не лише домашні турботи, але і телефони, листування в соцсетях, перегляд сторіночок в Інтернеті.

Планшет або прогулянка?

Тепер навіть малюки в колясках тримають в руках телефони, а підлітки і зовсім не розлучаються з ними. Це проблема?


Дійсно, молоді батьки сьогодні дають дітям в руки гаджети вже з дитинства. Недавнє дослідження показало, що більшість дітей починають знайомити з гаджетами між роком і двома. Причому є немало таких, хто отримує в руки телефон і зовсім до року. Найчастіше - з рук матері. У цьому немає нічого несподіваного або поганого. Мама навчає дитину багатьом речам, пов'язаним з побутом і повсякденними потребами, - також і поводженню з гаджетом він вчиться у неї.

– Замість звичайної іграшки?

– Не лише. Одне із завдань, яке виконують гаджети в сучасному суспільстві, - знижувати рівень тривоги, збудження, напруги. Подивіться: зараз стало набагато менше конфліктів в транспорті - усі просто уткнулися у свої телефони, і тривога, напруга реалізуються через рухи руками, дрібну моторику, спілкування в чаті. Багато молодих мам, поки ще не вийшли на роботу з декрету, проводять досить багато часу з гаджетами, в Інтернеті, спілкуючись в соціальних мережах і спеціальних групах для мам, - це допомагає їм зняти стрес після народження дитини, звикнути до нових умов. Те ж саме у дітей. Зазвичай, коли у малюків надлишок збудження, що для них нормально, особливо для трирічних, вони бігають, кричать. Щоб діти легше засинали, раніше їх вечором водили на прогулянки. А зараз дають планшет - дитина в нім "посиділа" і як би скинула туди свою напругу, зайву енергію. Не думаю, що в цьому є щось негоже, якщо батьки контролюють ситуацію і не замінюють гаджетами велику частину спілкування і прогулянок.

Чи то воля, чи то неволячи

– Чи праві ті, хто не дозволяє дітям використати гаджети?

– Малюки від відсутності гаджета точно не постраждають. З підлітками складніше. З одного боку, вже доведено, що гаджети, Інтернет, соцсети - це для них засіб соціалізації. З іншої - необхідно витримувати золоту середину. У іншому дослідженні Солдатовой встановлене, що спотворюється нейрофізіологічний розвиток (діти трохи гірше розвиваються) - і у тих, хто недостатньо залучений в комп'ютерні технології, і у тих, хто надмірно багато часу проводить з гаджетами.

А недостатньо і надмірно - це скільки? Як гаджети впливають на зір дітей?


– Вважається, що підліткам можна користуватися гаджетами від години до двох в день. Це цілком нормально. Якщо час зростає до 6 годин, то можливий збиток для розвитку. Західні дослідники виявили навіть фізіологічні зміни при надмірному використанні гаджетів. Зокрема, деформується шийна частина хребта, особливо страждає перший шийний хребець, яким хребет кріпиться до черепа. Люди проводять більше часу, нахиливши голову до екрану, що призводить до змін. Крім того, сильніше розвиваються структури мозку, що відповідають за перемикання і розподіл уваги.

– Це добре або погано?

– У тих областях, де потрібно велику концентрацію, зосередженість, усидливість - математиці і інших точних науках, інженерних спеціальностях, - навички, придбані із-за раннього використання гаджетів, швидше заважають. Проте є і інша сторона медалі. Оскільки використання гаджетів і комп'ютерів дозволяє краще розвивати зони мозку, що забезпечують швидке перемикання між завданнями і темами, такій людині простіше адаптуватися у сучасному світі. Ми адже зараз живемо на високій швидкості: дуже швидко відбуваються зміни в різних областях і обмін інформацією. І в роботі, де потрібно постійне перемикання між завданнями, треба одночасно відстежувати декілька процесів, управляти декількома проектами, працювати з різною інформацією, такі здібності виявляться корисними.

Що не дуже добре? Те, що у дітей формується такий тип мислення : якщо перед тобою складне завдання і її не хочеться вирішувати, можна перемкнутися на щось інше. Не хочеться писати твір - знайти готове в Інтернеті, переставити слова, коми - і все. Підлітки вчаться уникати ситуацій, коли необхідно долати труднощі. Не знайшов чогось в Інтернеті - вирішив, що все безглуздо, і кинув це зайняття. Немає прагнення до подолання. Невдача сприймається як знак, що потрібно змінити вид діяльності, а не як сигнал до того, що слід постаратися, докласти зусилля, спробувати ще і ще раз.

Можна припустити, що в дорослішому віці надмірне захоплення гаджетами здатне призводити до зниження сексуальної активності і, як наслідок, зниження народжуваності. Вже зараз багато дорослих міняють близькість і живе спілкування один з одним на віртуальне спілкування в соцсетях. Навіть телефонні дзвінки все частіше сприймають як застарілу форму комунікації : зручнішим і коректнішим вважається повідомити про щось в мессенджере.

Саботаж батьків

– Діти дивляться на батьків, а вони теж з головою в смартфонах і соцсетях.

– З приводу дітей і батьків дослідження виявило цікавий факт: діти більше користуються гаджетами у будні, а батьки - у вихідні. Ось такий парадокс. Це говорить про наступний: спільне проведення часу, яке могло б бути у дітей і батьків, саботується. І відповідальні за цей саботаж батьки. Якщо ми не хочемо виростити залежне від гаджетів покоління з усіма наслідками, варто звернути увагу на те, як проходять в сім'ях вихідні, спільний відпочинок.


Як не дивно, багато підлітків, що довго зависають в комп'ютерах, більше зацікавлені в реальному людському спілкуванні. І, якщо у них буде вибір, вони віддадуть перевагу живому спілкуванню, цікавим розвагам, дружнім компаніям, у тому числі компанію батьків. Була б пропозиція. Тих, хто безперервно сидить у віртуальному просторі і кого виманити звідти на вулицю можна тільки дивом, не так багато. Ні! Смартфону в школі? Чи потрібні школярам мобільні телефони?

Ще один цікавий момент. За останні 10 років рівень комп'ютерної грамотності, знань інтернет-технологій, захисту в Мережі своїх особистих даних і т. д. виріс і у дітей, і у батьків. Проте у дітей сильніше. І розрив між ними в цілому збільшився. У цьому сенсі у молодих батьків є перевага. У них гаджети, комп'ютери і увесь простір інформаційних технологій залишається можливою територією для зближення з дітьми. Це може їх об'єднати. Але, щоб це було насправді якоюсь спільною діяльністю, яка так бракує багатьом сучасним сім'ям, потрібно докласти зусилля.

Ради батькам

  • Заведіть традицію, що певний час у вихідні ви проводите тільки з дитиною. Нехай це будуть хоч би годину-два, але ви не відволікатиметеся на свої справи, не листуватиметеся в телефоні, переглядати сторіночки в соцсетях і т. д.
  • Плануйте разом з дитиною, чим зайнятися у вихідні. Підлітки можуть пошукати в Інтернеті цікаві розваги, вивчити афішу кінотеатрів і взагалі зайнятися організацією спільного дозвілля.
  • Не бійтеся пробувати щось нове. Нові враження, розваги, які супроводжуються позитивними емоціями, дуже важливі. Це сприяє розвитку дитини, об'єднанню дітей і батьків.
  • Якщо дитина дуже захоплена інтернет-технологіями, соцсетями, можна розділити з ним його захоплення. Наприклад, разом вести блог або влог (відеоблог), підбирати інформацію, допомагати робити для нього фото або відео.