Ознаки кризи 5 років у дитини: методи лікування

Ознаки кризи 5 років у дитини: методи лікування

Ради вас вітати, шановані читачі блогу! Кожна людина впродовж життя мешкає масу криз. Хоч вони іноді і нелегкі до проживання, але виконують дуже важливу функцію - дозволяють розвиватися, як би переступати зі сходинки на сходинку, поступово піднімаючись.

Найбільша їх кількість доводиться якраз на дитячий вік. Що, в принципі, недивно. Стрімке зростання, активне пізнання навколишнього світу, знайомство з собою, близькими і не дуже людьми...

Такий великий об'єм інформації, що поступає щомиті, іноді малюк не в змозі якісно обробити, засвоїти і внести в структуру власної особи. Він просто ще не має необхідних навичок для цього процесу. Чому і відбуваються збої, перевантаження. Які проявляються у виді істерик, неслухняність і інше.

І сьогодні ми з вами поговоримо про те, який він, криза 5 років у дитини, як з ним «жити» і, звичайно ж, за якими ознаками своєчасно визначити.

Який він, п'ятирічка?

Цей період називають ще дошкільним дитинством. Дитина намагається стати незалежним, довести, що він доросла і самостійна особа. Зі своїми окремими інтересами і захопленнями. При цьому він досить сильно емоційно включений в життя близьких людей, які він йому піклуються.


Ясна річ, що дорослі завдання йому вирішити не під силу, тому основною його діяльністю є гра. Саме з її допомогою він відтворює життєві ситуації, що вимагають якогось розуміння, усвідомлення.

Наприклад, іграшки може наділити цілком реальними образами знайомих людей і «відіграти» якийсь сценарій, який в реальності торкнувся його почуттів. Він наслідує дорослих, намагаючись перейняти соціально-прийнятну модель поведінки в суспільстві, знання, яким чином будувати стосунки і інше.

Хоч гра і здається досить несерйозним і даремним зайняттям, насправді вона розвиває мислення, дозволяє скинути напруга, що накопичилася, зайві емоції. Також несе в собі виховну функцію, тренує пам'ять, увагу і навіть мову.

У цьому віці діти ще досить егоїстичні, у батьківській турботі і увазі мають потребу менше, чим раніше. Тобто, все більше часу можуть проводити наодинці, не вимагаючи постійно спільної діяльності.

Зазвичай п'ятирічки захоплюються малюванням, ліпленням, створенням яких-небудь підробок. Загалом, прагнуть створювати, отримуючи похвалу від оточення за свою продуктивність. Та і за допомогою творчості краще пізнають себе і виражають емоції, які ще не зовсім уміють відстежувати і усвідомлювати.

Також в цьому віці діти вже здатні розуміти жарти, розрізняти, де вигадка, а де правда. Віддають перевагу спілкуванню з однолітками, хоча до цього батьки або інші дорослі, які про них піклуються, були в пріоритеті.

Основні ознаки кризи

  • Перепади настрою, запальність. Малюк стає дратівливим, будь-яка дрібниця може викликати цілую бурю емоцій. Начебто така мила і добра дитина несподівано перестає таким бути і дозволяє собі грубощі навіть по відношенню до незнайомих людей.
  • Емоційність. Інтенсивність почуттів, що проявляються, іноді неспіввимірна ситуації, обставинам. Принаймні, так оцінюють, сприймають дорослі. Для маленького чоловічка ж осінній лист, що навіть впав, з дерева може здатися трагедією.
  • Манірність. Моментами нагадує блазня, який кривляється. Таким чином він хоче показати, що виріс і цілком уміє поводитися так, як належить зрілій людині.
  • Невпевненість. Втрачає стійкість, оскільки звичайна похвала по дрібниці, та ще і не заслужена, може перестати влаштовувати. Також переживає, що інші діти кращі, ніж він, їм більше вдається, вони красивіше, розумніше і так далі.
  • Самостійність. Відмовляється триматися за руку, проявляє бажання спробувати якісь заборонені напої або їжу. Наприклад, заявляє, що теж хоче пити каву вранці. Загалом, прагне робити справи, які тільки підкреслять його незалежність.
  • Фобії. Несподівано починає боятися того, що раніше не викликало страху. Наприклад, у деяких виникають навіть нав'язливі стани на тему смерті, або переживання з приводу майбутнього, вірогідність невдачі і інше.
  • Замкнутість. Веселий і товариський, різко замикається в собі, відмовляючись, іноді розмовляти не лише із сторонніми, але і з близькими людьми.
  • Брехня. Насправді те, що говорить дитина, не є результатом його усвідомленої брехні. У цей період він просто настільки активно починає фантазувати, що іноді сам плутається, де реальність, а де вигадка. Йому може настільки чогось сильно хочеться, що видаватиме бажане за дійсне.

Що це за звір такий, ця криза?

Психологія розглядає кризу як стан, коли старе перестало працювати, а нове ще не було придумане. І ось людина знаходиться на стику, між тим, що застаріло і тим, що доки не винайдене.


Чому випробовує масу неприємних емоцій у зв'язку з нестабільністю, невідомістю. Наприклад, тривогу, страх, злість, розчарування. Тому спалахи гніву і зміни в настрої або поведінці стають для нас зрозумілими.

Тільки ось якщо криза настала у маленького чоловічка - це, що цілком ясно, лякає його жахливо. Він не володіє якою-небудь інформацією про психологію особи і вікової періодизації, не має життєвого досвіду і яких-небудь знань про властивості власного характеру.

А тут ще і батьки лаються, що він змінився і не так хороший, як ним здається. А кращий захист що? Вірно, напад. Тому і з'являється невпевненість, страх, агресивність і закритість. Він починає думати, що поганий, не гідний любові, перестає довіряти іншим і всіляко відстоює своє право бути собою.

Емоції у момент істерики зашкалюють, чому йому потрібна допомога в заспокоєнні, а не якісне покарання, яке ще більше «розхитає» нерви.

Згадайте себе, коли ви чимось засмучені або засмучені, вам допоможе, якщо хтось інший пригрозить, приміром, позбавленням любові і уваги? Навряд чи, швидше за все, це ще більше вас розладнає.

Тому з істериками важливо не боротися, не лікувати, а учити усвідомлювати свої почуття і заспокоюватися. Як це краще всього зробити, ви дізнаєтеся далі.

Якщо все йде за планом, а точніше, за підтримки дорослих, то цей складний період займе приблизно 6 місяців, комусь буде потрібно трохи більше часу, комусь трохи менше. Але якщо маленька особа не впорається і не зможе вирішити життєві завдання цього віку, то надалі регресуватиме. Тобто, іноді повертатися у свої п'ять років, незважаючи на те, скільки їй реально років.

Ради психолога

Спокій

Головне - це не піддатися спокусі покарати малюка за неслухняність і такі різкі зміни в характері і настрої. Своєю стійкістю і спокоєм ви створите ті межі, які п'ятирічка ще не в змозі формувати самостійно. Тому, як тільки розплакався і втратив над собою контроль - обійміть його.


Коли він вам грубить - він не просто хоче зробити вам боляче, а не знає, як варто правильно виражати думки, незгоду, відстоювати права і інше.

Намагайтеся зберігати стійкість і свою батьківську позицію. Іноді сором позбавляє внутрішньої рівноваги. Коли здається, що навколишні люди дивляться тільки на вас, хочеться, мало не за всяку ціну припинити крик, щоб виглядати в чужих очах хорошою мамою або хорошим папою.

Якщо вас тривожать такі переживання, постарайтеся попрацювати з ними. Ваше чадо не повинне страждати із-за ваших складнощів і обмежень.

Послідовність

Ви маєте бути послідовні у своїх заборонах. Тільки важливо, щоб вони були логічними і зрозумілими. Якщо тільки сьогодні ви дозволили йому 2 години грати в телефон, а наступного дня передумали і забороняєте його брати в руки - цілком очікувано, що вас спробують переконати.

Попри те, що діти ще не зовсім досвідчені і осознанны, в маніпуляціях вони відмінно розбираються. Виявивши слабке місце батька, вони на нього давитимуть, перевіряючи, коли ж він, нарешті, здасться.

Це називається «Промацати межі». А чи точно щось не дозволять, або якщо гарненько постаратися, закотивши істерику, то вийти добитися бажаного?

Якщо ж ваше чадо знає, що в сім'ї існують правила, порушення яких спричиняє серйозні наслідки, наприклад загрозу життя і здоров'ю. А також заборони, про які навіть немає сенсу намагатися заводити розмову, - те йому простіше орієнтуватиметься і розумітиме, як поводитися не лише з вами, але і у цьому світі.

Загалом, не кидатимете слова на вітер, а також змінювати свою думку - вам вдасться уникнути сварок і скандалів, плакавши. У них просто не буде сенсу, якщо чадо розуміє, що нічого не доб'ється з їх допомогою, то навіщо все ускладнювати?


Турбота і присутність

Істерика, як уже згадувалося - це крик про допомогу. Це означає, що переживання настільки переповнюють і є незрозумілими, що маленький чоловічок просто втрачає контроль над своїм тілом. Так, деяких хлопнувши після попа, можна привести до тями. У сенсі, заспокоїти. Але це тільки на перший погляд. Оскільки фізичне покарання усвідомленості не надасть, а лише буде маркером, що треба замовкнути, інакше буде гірший.

Відповідно, переживання усередині утримуються, а потім абсолютно несподівано прориваються на волю. Звичайно ж, на безпечніший об'єкт, від якого не отримаєш покарання. Припустимо, постраждати від несправедливої агресії може домашня тварина або хлопченя у дворі, з яким на порожньому місці зав'яжеться бійка.

Золота середина

Не вітається авторитарний стиль виховання в такий момент. Тому що криза п'яти років є важливим етапом становлення особи, тобто, він вчиться відстоювати свої права, думку і бажання. І якщо не дати йому цієї можливості, то надалі це загрожує тим, що він просто терпітиме несправедливе відношення, аж до насильства.

Але потурання теж не прийнятне. Інакше він відчути владу над вами. Що загрожує втратою батьківської позиції, ви на нього вплинути не зможете, він буде немов «разбалансирован», оскільки втратить відчуття безпеки. Фігури, на які украй важливо спиратися, виявилися нездібними і слабкішими, ніж він в п'ять років.

Так що намагайтеся знайти золоту середину, проявивши, коли необхідно твердість, або навпаки, гнучкість.

Свобода

П'ятирічка протестує - тому що вимагає до себе поваги і визнання. Тобто, права вибирати і мати свою думку. Надайте йому можливість бути самостійним, щоб він зрозумів, що на нього зважають.

Звичайно, досвіду у нього замало і ризик наробити помилок дуже великий. Але є один прийом. Пропонуйте йому вибрати з декількох варіантів, які вас у будь-якому випадку влаштують. Наприклад: «Ти на сніданок будеш рисову кашу, або гречану»?, «На вулицю підеш в синій, або помаранчевій футболці»?.


Таким чином, малюкові немає необхідності «сушити голову» над тим, що робити. А вам переживати, що взимку йому захочеться погуляти у босоніжках.

Контейнирование

Вам необхідно стати деяким контейнером для почуттів чаду. Тобто, коли він не розуміє, що з ним відбувається, важливе йому це пояснювати. Припустимо, «так, я бачу, що ти засмутився, тому що я не дозволила з'їсти коханий, але зниклий сир. Ти тепер злишся через це, що цілком нормально».

Якщо ж ви просто мовчки чекатимете, коли він сам заспокоїться - це для нього виглядатиме як відкидання. Що заподіє ще більше болю, завдавши психологічної травми. Так що ні кричати, ні ігнорувати не рекомендується. Повторюся, але обійміть його міцно і розповідайте спокійним голосом про те, як любите його і розумієте його почуття.

Коли вдасться його утішити, запропонуєте попити води, покажіть, що ви не відкидаєте, а продовжуєте бути поруч, причому готові піклуватися про нього в такий момент.

У людному місці постарайтеся відвести або понести його в сторононьку. Щоб і ви відчували себе у безпеці, сховавшись хоч ненадовго від чужих поглядів і моралей про те, які невиховані діти пішли і безвідповідальні батьки.

Рекомендації

  • Раз вже він так відчайдушно хоче подорослішати, залучайте його до своїх повсякденних обов'язків. Тільки не наказуючи і примушуючи, а звертаючись з проханням, пояснюючи, що вам важлива його допомога в прибиранні будинку, готуванні. Придумайте завдання, які будуть йому посильні, навіть якщо з першого разу не вийде з ними впоратися, за підтримки він навчитися і повірить у свої сили.
  • Приділіть в цей період йому більше часу. Гуляйте, спілкуйтеся, робіть щось разом. «Залученість» в життя малюка дасть йому ресурси якісно пройти цей нелегкий для усіх етап розвитку. А ще зміцнить зв'язок між вами, зблизить.
  • Розмовляйте і пояснюйте причини своїх заборон.
  • Вибачайтеся. Якщо не впоралися з емоціями і накричали на своє чадо - вибачитеся потім, як охолонете. Так він навчиться визнавати власні помилки, на вашому прикладі. Та і не копитиме злість за порою несправедливе покарання.
  • Я-высказывания. Ви жива людина і теж іноді не віддаєте звіт своїм словам і діям. Вчіться не звинувачувати, давати оцінку, а говорити від свого імені. Відчуваєте різницю між фразами: «Ти мене злиш» і «Я розсердився»? У першому випадку виникне бажання захиститися, виправдатися, тоді як другий варіант є зворотною реакцією на які-небудь дії. Тоді малюк не думатиме, що він поганий і розстроює батьків, а зрозуміє, що саме така поведінка викликає саме таку реакцію. Це підвищує усвідомленість. І запобігає в майбутньому масі міжособових проблем.

І ще трохи

  • Відпочивайте і йдіть за власним інтересом. Криза стомлює і позбавляє сил не лише того, хто його мешкає. Щоб у вас були ресурси, будьте уважні і до власного самопочуття. Якщо розумієте, що вже все, не справляєтеся, беріть тайм-аут, попросивши бабусь і інших людей, яким довіряєте, доглянути за ним денек-второй.
  • Узгодженість. Домовтеся з іншими членами сім'ї про методи виховання. Обов'язково має бути узгодженість ваших дій, єдиний підхід. Якщо хтось намагатиметься «тягнути ковдру на себе», бажаючи виглядати позитивним героєм, то це тільки посилить ситуацію, створивши немало складнощів.
  • Уважність. Як тільки помітите перші ознаки того, що скоро почнеться істерика, постарайтеся встигнути перемкнути увагу свого чада. Можливо, замилувавшись пташкою або собачкою, він і забуде про свої наміри влаштувати скандал.
  • Договір. Він повинен знати, що ви йому не ворог. Загалом, вчитеся домовлятися. Замість того щоб намагатися змусити його йти додому з двору, скажіть, що вам дуже шкода, але більше немає часу на гойдалці. Вам пора обідати, працювати, а потім ви обов'язково повернетеся, щоб він міг дограти з друзями. Так ви налагодите контакт, і сльози з криками все рідше мучитимуть вас. Сенсу в них просто не буде.
  • Усвідомленість. Вчіться відстежувати свої переживання, тоді і ваше чадо зможе це робити. Коли усередині твориться хаос, дуже складно жити. Саме це і провокує спалахи агресії, постійно присутня у фоні тривога не дасть можливості розслабитися навіть уві сні. А це усе загрожує виникненням психосоматичних захворювань.

Завершення

І наостанок хочу нагадати, що кожна людина індивідуальна. Тому криза по-різному проявляється. Іноді він зовсім непомітний і не відчуємо, або ж придбаває серйозні масштаби.

А також хочу рекомендувати статтю про сексуальне виховання дітей. Дуже важлива тема в житті дитини, яке допоможе уникнути багатьох неприємностей.