Особливості вагітності

Особливості вагітності

Вагітність - чудовий час відкриттів і змін: у тебе з'являється можливість відчути себе зовсім іншою людиною. Досить часто характер майбутньої мами змінюється до невпізнання, а разом з ним змінюються смаки, звички, пристрасті.

Так, вагітність несе кожній жінці масу незвичайних сюрпризів. Іноді вони доставляють приємні емоції, в інших же випадках потрібно чимале терпіння, щоб прийняти нові «умови гри» і не піддатися поганому настрою.


Що за жахливий запах?!

Легкий запах часнику або цибулі, трохи помітний перегар від громадянина в автобусі, що пахнуть цигаркою руки чоловіка, - все це для жінки в звичайному стані не становить жодної проблеми. Зате вагітна в таких випадках може відчувати неприємні аромати в сто разів сильніше! Так що нічого дивного, що тебе буквально каламутить після п'яти хвилин поїздки в маршрутці.

Машу постійно «пиляла» свекруха: «Ледарю, до дев'яти спиш, треба вставати в півсідьмого і чоловіка на роботу збирати!». А бідна дівчина просто не могла змусити себе стати раніше: з вагітністю на неї навалилася жахлива сонливість.

Такі випадки - зовсім не рідкість: організм майбутньої мами диктує свій розпорядок, і, якщо тобі хочеться спати 12 годин на добу, значить, так треба!

Тільки ні в якому разі не виходь на вулицю в напівсонному стані, щоб не ризикувати при переході через вулицю! Розплануй свій день так, щоб вдень можна було прилягти хоча б на півгодини: часто 30 хвилин міцного сну цілком достатньо для відпочинку.

Тут є туалет?Нирки майбутньої мами працюють дуже старанно, матка росте і тисне на сечовий міхур. Тому не дивуйся, що доводиться бігати в туалет буквально кожні 20 хвилин. Це - нормально! Не потрібно соромитися і «шифруватися», просто намагайся продумувати маршрути прогулянок таким чином, щоб вони пролягали повз громадські туалети: ніхто не знає, коли вам туди захочеться!

Присмак металу в роті

Неприємний металевий присмак присутній у всьому, що б ти не їла. Це відчуття викликано зміною гормонального фону. Найчастіше присмак з'являється на самому початку вагітності, і зазвичай проходить вже до початку другого-третього місяця.


Цей примхливий кишечник...

Шлунково-кишковий тракт відчуває під час вагітності серйозні навантаження: на нього немилосердно тисне матка. Крім того, саме в цей період йому доводиться перетравлювати більше їжі, ніж зазвичай, причому часто - їжі не зовсім звичайної. В результаті шлунок і кишечник можуть збунтуватися і оголосити страйк: наприклад, у вигляді запору. У такому випадку побалуй свій шлунок геркулесовою кашею, йогуртами, кефіром, чорним хлібом з відрубами, буряком і чорносливом. А ось від білого хліба, рису і манки поки відмовся.

Не менш поширена і зжога у вагітних, викликана тими ж причинами. Просто запитай поради у свого гінеколога під час чергового візиту, він порадить відповідні препарати, щоб «приборкати» кишківник. І намагайся приймати їжу маленькими порціями.

Чому я все забуваю?

Не лякайся! Інтелект майбутньої мами просто не в змозі зараз залишатися на колишньому рівні! Навіть якщо ти - кандидат наук, зараз тобі може бути важко навіть вирішити простенький кросворд. Ти можеш забувати, куди поклала ключі і що збиралася купити в магазині, пропустити день народження кращої подруги і втратити важливий документ... Все це - просто ще один прояв вагітності. Організм всю увагу приділяє плоду і його розвитку, на все інше, менш важливе, у нього просто не залишається резервів. Потерпи, потім все обов'язково відновиться!

А тепер - про приємне

Однак, крім цих та інших неприємних «вагітних» сюрпризів, існують і приємні! Не віриш?По-перше, у тебе збільшаться груди. Це вже саме по собі принесе тобі позитивні емоції. А коли ти побачиш, як на новий розмір реагує твій чоловік, ти забудеш про всі дрібні дратівливі фактори.

По-друге, у тебе покращиться колір обличчя. У всякому разі, з другого триместру. Особливо, якщо ти будеш приділяти прогулянкам на свіжому повітрі не менше години на день.

По-третє, приблизно в цей же час (тобто в другому триместрі) тебе здивують і порадують міцне, сильне і блискуче волосся. Змінився гормональний фон робить їх більш здоровими і не дає випадати.

По-четверте, у твого чоловіка такий задоволений вигляд! Це пов'язано і з очікуванням появи спадкоємця, і з тим, що йому дуже подобається твоя фігура, що дозволяє йому сильніше відчути власну силу і мужність.


По-п'яте, оточуючі ставляться до тебе з підвищеною увагою і попереджувальністю. Помітила, як у магазині продавці кидають розмови і поспішають до тебе, а потім норовлять донести сумки до машини або хоча б до дверей? А ще тобі всі посміхаються, а це так приємно.

Якщо тобі цього недостатньо - створюй собі «приємності» сама. Купи нову мереживну білизну. Надінь декольтований сарафан, щоб продемонструвати апетитні груди, або коротку сукню, якщо у тебе красиві ноги. Зроби в салоні розкішний манікюр і педикюр, купи красиву губну помаду.

Насолоджуйся своїм становищем: воно триватиме всього кілька місяців, і потрібно встигнути отримати від вагітності всі приємні моменти!

Пабліш Чарт