Кесареве: як підготуватися до операції

Кесареве: як підготуватися до операції

Якщо ви усю вагітність налаштовували себе на природні пологи, то раптова рекомендація лікаря готуватися до кесаревого перерізу може застати вас зненацька. Для того, щоб таке рішення не вибило з колії, вчимося правильно налаштовувати себе на операцію і готуватися до неї з розумом. 


 Як правило, лікарі рекомендують проводити планове кесареве в тих випадках, коли природні пологи загрожують непотрібним ризиком для породіллі та дитини. Іноді буває, що кесаревий переріз планується вже на самому початку вагітності, в інших випадках необхідність у ньому виникає за лічені тижні до пологів. До числа показань до проведення планової операції кесарева перерізу належать тазове передлежання, велика вага малюка при вузькому тазі мами, проблеми з сітківкою ока, захворювання хребта, високий артеріальний тиск.

Важливий настрій

Найголовніше завдання майбутньої мами - підготувати себе морально до майбутньої операції і прийняти необхідність цього кроку заради здоров 'я малюка і свого власного. Для цього постарайтеся сконцентруватися на інтересах дитини, впоратися з власним страхом, розуміючи, заради чого ви погоджуєтеся на операцію. Попросіть про підтримку найближчих: перш за все чоловіка, можливо, батьків. Обговорите з чоловіком свої страхи, скажіть, як потрібна вам його підтримка і любов. Якщо страх не відступає, можна звернутися за професійною допомогою до перинатального психолога, який допоможе впоратися з емоціями. І пам 'ятайте головне: яким би способом не з 'явився на світ ваш малюк, його народження - це завжди свято і радість. 

Порада психолога:

Ірина МАМОНОВА, кандидат педагогічних наук, магістр психології
   Боятися операції абсолютно нормально. Прийміть і визнайте той факт, що ви відчуваєте страх. Уявіть, як він виглядає, запитайте, чого хоче, поспілкуйтеся з ним і зробіть своїм союзником. Попередьте лікаря і анестезіолога про свої страхи, розкажіть, чого конкретно ви боїтеся. Грамотний лікар надасть психологічну підтримку, наведе цифри статистики, пояснить всі плюси ситуації (а вони і тут є, не сумнівайтеся) та інші важливі моменти. Якщо тривога не проходить, можна порадитися з лікарем щодо прийому легких заспокійливих засобів. І навіть якщо, незважаючи ні на що, ви не в силах впоратися з собою, не впадайте у відчай. Пустіть все на самотек. Проведіть добу до операції в спілкуванні з близькими, виспіться, приведіть себе в порядок. Пам 'ятайте, що страшно буває тільки на початку шляху, і цей стан тимчасово. Жінка, внутрішньо готова до операції, в ранок операції вже не боїться. Безпосередньо перед операцією використовуйте ті прийоми, які допомагають особисто вам. Можна звернутися до Бога або скористатися позитивними твердженнями. Наприклад, такими: "Я сильна і здорова жінка, і мій кесаревий переріз пройде легко". Концентруйтеся не на самій операції, а на тому, що чекає вас після неї, будуйте плани, думайте про те, як візьмете на руки свою дитину. Пам 'ятайте, що в пологовому будинку ви в гостях і дуже поспішаєте додому, де вас і довгоочікуваного малюка чекає хвилюючий чоловік. Так що у всіх ваших страхів занадто мало часу, щоб вас лякати!

Чек-лист: про що потрібно домовитися з лікарем заздалегідь

Наркоз. Заздалегідь обговорите з лікарем, який наркоз вибрати. Сучасна медицина дозволяє провести цю операцію, застосовуючи тільки місцеву анестезію. У цьому випадку ви весь час будете перебувати у свідомості і не пропустите момент появи немовляти на світ. До того ж у місцевого наркозу менше побічних ефектів для мами і дитини.

Група підтримки. Уточніть, чи є можливість присутності чоловіка при операції. Улюблений стане вам прекрасною підтримкою, а його нервові клітини при цьому не постраждають, оскільки сам процес йому, так само як і вам, не буде видно завдяки щільному екрану, що відокремлює вас від операційної бригади.

Є контакт! Заздалегідь домовтеся про те, щоб дитину відразу ж, нехай всього на кілька хвилин, поклали вам на груди. Попросіть, щоб після операції у вас була можливість якомога швидше дати малюку груди і побути з ним наодинці хоч якийсь час.

На шляху до відновлення

Починайте потроху рухатися вже на другий день після операції. 

Найголовніший принцип відновлювального періоду після операції: чим раніше ви почнете рухатися, тим швидше піде загоєння. Тому, якщо ви хочете якомога швидше стати на ноги, починайте потроху рухатися вже на другий день після операції. 

Якщо ви націлені на грудне вигодовування, то сам по собі кесаревий переріз не зможе цьому перешкодити. Щоб скоріше налагодити лактацію, дотримуйтеся декількох простих правил:

1. У перші дні обов 'язково приймайте знеболюючі препарати, так як біль робить негативний вплив на лактацію.

2. Подбайте про те, щоб дитина по можливості постійно перебувала з вами в палаті вже на другий день після операції.

3. Якомога частіше прикладайте дитину до грудей або використовуйте молоко для стимуляції сосків.

4. Якщо є необхідність, порадьтеся з консультантом з грудного вигодовування.

Враховуйте, що після кесарева молоко може прийти трохи пізніше, ніж зазвичай, на 4-9 дні після пологів. І пам 'ятайте, що успіх грудного вигодовування багато в чому залежить від вашого бажання і позитивного настрою.

Нарешті, коли ви вже опинитеся вдома разом з малюком, концентруйте свою увагу не на операції, що трапилася, а на новому житті вашої родини, на тих щоденних справах, подіях і радощах, які вас оточують. Чим швидше ви освоїтеся у своїй новій ролі, чим більше уваги їй приділите, чим дбайливіше і відповідальніше поставитеся до самої себе, тим легше вам буде прийняти те, що трапилося. І пам 'ятайте, що завдяки саме цій операції ви тримаєте зараз на руках свою сильну і здорову дитину.