Енергія вражень

Енергія вражень

Якщо Ви погано спите, через раз їсте, дратуєтеся на все і всіх і хочете тільки залягти в кут і що б Вас ніхто не чіпав і дав, нарешті, гав-гав-гав, поспати - то я Вас, звичайно, вітаю.

Не з тим, що Ви перебуваєте в такому стані - а з тим, що, прочитавши ці слова, Ви загострили на них увагу і почали усвідомлювати, в якому сумному стані Ви перебуваєте. Такий стан Ваш - це НЕ норма, це поганий стан, що говорить про те, що десь хтось колись "нашалив" і втратив відчуття себе і свого організму, вибравши в якийсь момент життя не вимогу організму, а вимогу когось іншого. Вибрав не себе, а іншого. Не свої потреби, а чужі. Відмазок цього вибору може бути дуже багато, але тільки деякі з них є Гідними Причинами. Якщо Ви не зрозуміли моїх натяків - то хтось нашалив - це Ви.


Ви хворіли, але одночасно захворіла і Ваша дитина. І Ви вибрали його інтереси. Це добре і правильно, звичайно - саме це - Гідна Причина. Але ось як бути - хворієте Ви і, одночасно, чоловік. І Ви чомусь не даєте собі повболівати, а організуєте процес одужування своєму чоловікові. Ніби він сам не може собі допомогти.

Зрештою, через постійне нехтування собою і своїм тілом, Ви потрапляє в такий ось, застрій, стан. У цьому стані Ви якимось чином відсипаєтеся, приходите до тями, напруження пристрастей знижується, знову з 'являються потреби оточуючих людей, знову Ви себе засуваєте на задній план. Через якийсь час Ви знову будете гавкати на домашніх з кута, потім знову Вам стане легше, знову гавкати, полегше... Зрештою періоди спокійного існування скоротяться до випадкового доброго дня в низці місяців гавкання і загального невдоволення. Воно Вам треба?

Сподіваюся, що ні.

Тому давайте вибиратися: давайте шукати себе, свої потреби і потреби.

Пам 'ятаєте фільм "Наречена втеча"? Там був такий момент - Джулія Робертс сиділа і копирсалася в яйцях, визначаючи, які вона більше любить (вибачте, мова йде не про наречених, а про їжу). Вам потрібно зробити приблизно те саме. Взяти папір, красиву ручку і написати список того, що Ви любите. Прямо ось так і пишіть "Я люблю"... Не треба туди писати дитину, маму, чоловіка, сусідку. Пишіть те, що любите саме Ви. "Я люблю дивитися на новорічні гірлянди", "Я люблю найгостіший мокко".

А тепер, власне, про енергію вражень. Є їжа для тіла, а є їжа для психіки. Відповідно, енергія для тіла та енергія для психіки. Поїли в макдачній на ходу - напитали тіло хоч чимось. Купили нову сорочку не дивлячись, замість забрудненої в обід пролитою кавою, - переодягли тіло. Купили собі туалетну воду за звичкою, яка Вам вже сто років як набридла - умовно подбали про свій зовнішній красивий вигляд.


Психіка цього не помічає. Психіка помічає тільки біг, біг і ще раз біг. Бігом бігли - пролили каву. Бігом бігли - з 'їли погань (вибачте за правду). Бігом купили туалетну воду (тому що кудись-там-знову-квапилися) - толку ніякого.

Через роки такого життя Ви і перестаєте відчувати життя, а тільки носіться як білка в колесі: цілком собі безглуздо, але зате бурхливо. Займаючись проблемами інших немає часу подивитися на свої проблеми і втрати. А будь-яка невирішена проблема або неоплакана втрата їсть енергію психіки, вселяє почуття постійної втоми і безнадії. Трохи пізніше, через постійну метушню, пропадає бажання чимось цікавити, все, раніше навіть дуже кохане, перестає приносити радість і почуття задоволення.

Що робити? Ну, починати отримувати задоволення. Написати список і кожен день робити як мінімум одну річ з цього списку. Мінімум одну. Повільно і акуратно. Вимкнувши мобільні телефони, аськи і скайпи, розігнавши сім 'ю у сімейних справах. Припинити їсти на ходу і з подружками. Обнюхати заново весь парфумерний магазин, вибрати те, що вам подобається тут і зараз.

І з кожного враження отримувати свою енергію, про яку Ви потім зможете згадати. Ви свій перший поцілунок пам 'ятаєте? А більше зараз такого не відбувається за емоційним напруженням? Звичайно, не відбувається - Ви в колесі. Зупиніться. Приділіть увагу тому, що Ви можете як Жінка - почуттям і відчуттям. Отримайте, нарешті, від цього задоволення. Дозвольте собі отримати насолоду від чашки кави і стрижки. Дозвольте своїй психіці взяти енергію з цього - з вражень. І як тільки Ваша психіка "наїсться", життя знову засяє. З 'являться нові друзі, нові інтереси, нові враження. Ви потрапите в нове замкнене, але повне сенсу коло.

Удачі!

Олександра Постишева

Якщо Ви погано спите, через раз їсте, дратуєтеся на все і всіх і хочете тільки залягти в кут і що б Вас ніхто не чіпав і дав, нарешті, гав-гав-гав, поспати - то я Вас, звичайно, вітаю.


Не з тим, що Ви перебуваєте в такому стані - а з тим, що, прочитавши ці слова, Ви загострили на них увагу і почали усвідомлювати, в якому сумному стані Ви перебуваєте. Такий стан Ваш - це НЕ норма, це поганий стан, що говорить про те, що десь хтось колись "нашалив" і втратив відчуття себе і свого організму, вибравши в якийсь момент життя не вимогу організму, а вимогу когось іншого. Вибрав не себе, а іншого. Не свої потреби, а чужі. Відмазок цього вибору може бути дуже багато, але тільки деякі з них є Гідними Причинами. Якщо Ви не зрозуміли моїх натяків - то хтось нашалив - це Ви.

Ви хворіли, але одночасно захворіла і Ваша дитина. І Ви вибрали його інтереси. Це добре і правильно, звичайно - саме це - Гідна Причина. Але ось як бути - хворієте Ви і, одночасно, чоловік. І Ви чомусь не даєте собі повболівати, а організуєте процес одужування своєму чоловікові. Ніби він сам не може собі допомогти.

Зрештою, через постійне нехтування собою і своїм тілом, Ви потрапляє в такий ось, застрій, стан. У цьому стані Ви якимось чином відсипаєтеся, приходите до тями, напруження пристрастей знижується, знову з 'являються потреби оточуючих людей, знову Ви себе засуваєте на задній план. Через якийсь час Ви знову будете гавкати на домашніх з кута, потім знову Вам стане легше, знову гавкати, полегше... Зрештою періоди спокійного існування скоротяться до випадкового доброго дня в низці місяців гавкання і загального невдоволення. Воно Вам треба?

Сподіваюся, що ні.

Тому давайте вибиратися: давайте шукати себе, свої потреби і потреби.


Пам 'ятаєте фільм "Наречена втеча"? Там був такий момент - Джулія Робертс сиділа і копирсалася в яйцях, визначаючи, які вона більше любить (вибачте, мова йде не про наречених, а про їжу). Вам потрібно зробити приблизно те саме. Взяти папір, красиву ручку і написати список того, що Ви любите. Прямо ось так і пишіть "Я люблю"... Не треба туди писати дитину, маму, чоловіка, сусідку. Пишіть те, що любите саме Ви. "Я люблю дивитися на новорічні гірлянди", "Я люблю найгостіший мокко".

А тепер, власне, про енергію вражень. Є їжа для тіла, а є їжа для психіки. Відповідно, енергія для тіла та енергія для психіки. Поїли в макдачній на ходу - напитали тіло хоч чимось. Купили нову сорочку не дивлячись, замість забрудненої в обід пролитою кавою, - переодягли тіло. Купили собі туалетну воду за звичкою, яка Вам вже сто років як набридла - умовно подбали про свій зовнішній красивий вигляд.

Психіка цього не помічає. Психіка помічає тільки біг, біг і ще раз біг. Бігом бігли - пролили каву. Бігом бігли - з 'їли погань (вибачте за правду). Бігом купили туалетну воду (тому що кудись-там-знову-квапилися) - толку ніякого.

Через роки такого життя Ви і перестаєте відчувати життя, а тільки носіться як білка в колесі: цілком собі безглуздо, але зате бурхливо. Займаючись проблемами інших немає часу подивитися на свої проблеми і втрати. А будь-яка невирішена проблема або неоплакана втрата їсть енергію психіки, вселяє почуття постійної втоми і безнадії. Трохи пізніше, через постійну метушню, пропадає бажання чимось цікавити, все, раніше навіть дуже кохане, перестає приносити радість і почуття задоволення.

Що робити? Ну, починати отримувати задоволення. Написати список і кожен день робити як мінімум одну річ з цього списку. Мінімум одну. Повільно і акуратно. Вимкнувши мобільні телефони, аськи і скайпи, розігнавши сім 'ю у сімейних справах. Припинити їсти на ходу і з подружками. Обнюхати заново весь парфумерний магазин, вибрати те, що вам подобається тут і зараз.


І з кожного враження отримувати свою енергію, про яку Ви потім зможете згадати. Ви свій перший поцілунок пам 'ятаєте? А більше зараз такого не відбувається за емоційним напруженням? Звичайно, не відбувається - Ви в колесі. Зупиніться. Приділіть увагу тому, що Ви можете як Жінка - почуттям і відчуттям. Отримайте, нарешті, від цього задоволення. Дозвольте собі отримати насолоду від чашки кави і стрижки. Дозвольте своїй психіці взяти енергію з цього - з вражень. І як тільки Ваша психіка "наїсться", життя знову засяє. З 'являться нові друзі, нові інтереси, нові враження. Ви потрапите в нове замкнене, але повне сенсу коло.

Удачі!

Автор: Олександра Постишева

Пабліш Чарт