Дитячі неврози: лікування та поради батькам

Дитячі неврози: лікування та поради батькам

Деякі фахівці припускають, що дитячі неврози, що протікають у легкій формі, проходять самостійно, лікувати їх не потрібно. Однак у тому випадку, коли невротичне порушення дуже сильно виражено, коли симптоми ускладнюють життя як самій дитині, так і батькам, найближчому оточенню, необхідно здійснити корекцію стану.

Існують різні види дитячих неврозів. Вони супроводжуються як загальними ознаками, так і мають конкретні симптоми, характерні для того чи іншого виду. Якщо стан дитини викликає занепокоєння, якщо симптоматика дуже сильна і завдає шкоди здоров 'ю, погіршує якість життя дитини, необхідно звернутися за консультацією до фахівця.


Дитячі неврози досить успішно лікуються. В одних випадках буде достатньо провести лише кілька сеансів особистої або групової психотерапії. В інших ситуаціях, коли невроз занадто сильний і виражений, може знадобитися додаткове медикаментозне лікування. Препарати підбирати і призначати повинен тільки лікар, про це завжди потрібно пам 'ятати. Крім цього, успішне позбавлення від неврозу в дитячому віці багато в чому буде залежати від обстановки в сім 'ї, від виховання та атмосфери, в якій живе і росте дитина. Тому батькам слід знати, які умови необхідно створити, щоб швидше позбавити дитину від невротичного стану.

Професійна допомога

Вибір варіанту психотерапії залежить від типу неврозу, від загального стану дитини, від тих проблем, які присутні в житті маленького пацієнта, і, звичайно, від першопричини, через яку розвинувся невротичний стан.

Добре зарекомендували себе в лікуванні дитячих неврозів наступні види терапії:

  • анімалотерапія - будується на основі взаємодії дитини з тваринами (собаками, кіньми, дельфінами, кішками тощо); подібний підхід дуже добре знімає стрес, вчить дитину контактувати правильно з навколишнім світом і позитивно позначається на стані дитячої психіки;
  • арт-терапія - може включати в себе малювання, ліплення, в 'язання, орігамі та інші варіанти творчості; допомагає відстежити зміни в стані дитини, прекрасно підходить для позбавлення від внутрішньої напруги, для роботи з дитячими страхами;
  • ігротерапія - вплив на дитину відбувається за допомогою гри; моделюються спеціальні ситуації, при програванні яких дитина навчається керувати своїми емоціями і своєю поведінкою, знаходить вихід зі складних ситуацій, позбавляється від стресу і так далі;
  • аутогенні тренування - з часом ефективно позбавляють від багатьох симптомів дитячих неврозів, допомагають скинути напругу;
  • робота з установками - може здійснюватися як у стані пильнування, так і під впливом гіпнозу (при важких невротичних розладах); ґрунтується на формуванні позитивних установок у свідомості маленького пацієнта.

Крім цього, сприятливі та швидкі результати при лікуванні дитячих неврозів може дати сімейна психотерапія, коли робота здійснюється не тільки з самою дитиною, а й з батьками.

Також варто зазначити, що, наприклад, арт-терапією можна займатися з дітьми з неврозами і в домашніх умовах. Творчість в цілому дуже позитивно позначається на особистості дитини, допомагає розвивати емоційний інтелект.

Поради батькам

Незважаючи на те, що ряд невротичних станів, на думку експертів, проходить самостійно з віком, навіть у такому випадку батьки не повинні забивати на стан своєї дитини. Важливо створити відповідні умови, які б позитивно позначилися на дитячому самопочутті і допомогли швидше позбутися невротичного стану.


Що можуть зробити батьки вдома, бажаючи допомогти дитині впоратися з неврозом?

  • Скоригувати свою поведінку і підхід у вихованні. Неврози в будь-якому віці загострюються і переходять у важку форму, якщо людина постійно перебуває в стресовій, напруженій обстановці, змушена робити те, чого їй робити зовсім не хочеться, і так далі. Тому батькам важливо створити сприятливу, комфортну і теплу атмосферу будинку, яка б заспокоювала дитину і піднімала їй настрій. Варто також відмовитися від токсичних форм виховання, які не йдуть на користь дитячій психіці. Ніколи не можна лаяти дитину або карати її за якісь вчинки і дії, які є симптомами невротичного розладу. Так, наприклад, якщо дитина вночі описалася, не треба кричати на неї і ставити її в кут, залишати без солодкого або карати фізичним чином. Подібне лише погіршить стан.
  • Не дозволяти дитині занурюватися в стан неврозу. Батькам не варто акцентувати надмірну увагу на ознаках дитячого неврозу. Не потрібно постійно розмовляти з дитиною про її страхи і тривоги, якщо вони домінують як симптом. Безумовно, необхідно з 'ясувати, що відчуває дитина, про що вона думає. Однак не треба створювати ґрунт для дитячих фантазій, які могли б погіршити стан.
  • Не варто забороняти дитині висловлювати емоції і почуття. Придушення в даному випадку призведе лише до посилення неврозу. При цьому важливо навчити дитину, як правильно випускати емоції, щоб її поведінка не була неадекватною.
  • Важливо постаратися виключити з життя дитини сильний стрес і різноманітні ситуації, які могли б призвести до додаткової психотравми. Якщо напевно відомо, що саме спровокував розвиток неврозу в дитячому віці, то треба постаратися ліквідувати цю першопричину. Не варто намагатися застосувати на практиці шокову терапію, стикаючи дитину з її страхами в ситуації неврозу тривоги і страху. Подібне може вкрай негативно позначитися на стані дитини.
  • Батьки повинні скорегувати режим дня своєї дитини. Невротичне порушення може ускладнюватися, якщо дитина недосипає, надто завантажена, не має можливості нормально відпочити і зайнятися своїми справами. Важливо забезпечити дитині особистий простір, надати їй хоча б трохи вільного часу.

Фахівці також рекомендують при лікуванні дитячих неврозів давати дитині вітаміни, збалансувати раціон її харчування, побільше гуляти і рухатися. Якщо є можливість, то маленького пацієнта варто записати в басейн або в якусь спортивну секцію. Адекватне фізичне навантаження не тільки в цілому позитивно позначиться на здоров 'ї, але і допоможе позбутися напруги, стресу.