Чому так важливо планувати вагітність?

Чому так важливо планувати вагітність?

Намагайтеся вести здоровий спосіб життя: добре висипайтеся, побільше бувайте на повітрі, займайтеся спортом, повноцінно і різноманітно харчуйтеся, радійте роботі, навчанню, музиці, театру, виставкам і, звичайно, любові, тому, що ви знайшли один одного! Чудово, якщо вам вдасться поїхати кудись удвох відпочити.


Підготовка до вагітності та шкідливі звички


Якщо ви хочете мати здорову дитину, відмовтеся заздалегідь від шкідливих звичок. Куріння та алкоголь дуже небезпечні саме тим, що, діючи руйнуюче на організм поступово, спідволь, створюють враження нешкідливості, присипляють пильність. Потрібно пам 'ятати і про шкоду пасивного куріння, тобто уникати перебування в накурених приміщеннях.

Доведено, що куріння знижує потенцію у чоловіків, впливає на якість сперматозоїдів. Курячі вагітні жінки народжують дітей з меншою вагою і гіршими можливостями до пристосованості. Нікотин викликає збільшення проникності плацентарного бар 'єру, що загрожує внутрішньоутробними інфекціями, мимовільними абортами, передчасними пологами.

Що стосується алкоголю, то його пошкодження на статеві клітини як чоловіків (сперматозоїди), так і жінок (яйцеклітини) доведено. При зловживанні алкоголем на світ можуть з 'явитися діти з фетальним алкогольним синдромом (ФАС). Характерний зовнішній вигляд такої дитини: низький вузький лоб, широко розставлені невеликі очі (часто відзначається косоокість), широка плоска переносиця, короткий курносий ніс, вузька червона кайма 1916, припухлість верхньої губи ("рот риби"). Голова такого малюка непропорційно мала або, навпаки, велика. Кістки рук і ніг можуть бути вкороченими і деформованими. Можливі різні зовнішні мікроаномалії та вади розвитку внутрішніх органів: трикамерне серце, діафрагмальна грижа, катаракти та ін. Типові для цих дітей мала вага при народженні, затримка темпів росту і надбавки ваги після пологів, затримка психічного розвитку.

Майбутні батьки, і насамперед, батьки, відмовившись за 3 місяці до зачаття від вживання напоїв, що містять алкоголь, підготують хороший старт для життя свого малюка.

Задумайтеся, що для вас важливіше - задоволення від випитої чарки горілки, викуреної сигарети або здоров 'я майбутньої дитини? Адже на світі стільки нешкідливих способів викликати у себе і у коханої людини позитивні емоції!

Підготовка будинку до появи дитини


Де доведеться жити вашій дитині? Де він спатиме? Пильнувати? Купатися? Де будуть зберігатися його речі? Що це повинні бути за речі? І скільки їх треба? Де буде стояти візок? Не залишайте ці питання на потім, щоб не вирішувати їх похапцем!

Якщо ви настільки забобонні, що не хочете заздалегідь купувати для малюка все необхідне, то хоча б придивіться, де ці речі можна купити, поцікавтеся у досвідчених батьків маленьких дітей, які з них найбільш практичні.

Жити новонароджений повинен в одній кімнаті з мамою. Можливо, щоб звільнити місце для його ліжечка, вам доведеться зробити перестановку. Подумайте, що ви будете використовувати в якості пеленального столика. Кімната малюка не повинна бути заставлена меблями, статуетками, вазочками, завішана картинами. Це ускладнюватиме проведення вологого прибирання. Вхід тваринам у цю кімнату повинен бути заборонений.

Якщо дитина не буде відчувати, що ваш будинок належить і їй теж, вона зробить своїм будинком вулицю. Натан де Ротшильд

Подумайте заздалегідь, чи не потребує ваша квартира ремонту. Його в жодному разі не слід робити в присутності вагітної жінки! Фарби, лаки, розчинники, пил і бруд - обов 'язкові супутники ремонту - надають на організм жінки і на розвинений плід алергічний і токсичний вплив, можуть викликати порушення розвитку і навіть призвести до загибелі ненародженої дитини.

Добре, якщо ще на стадії планування вагітності ви звикнете до обстановки, в якій будете жити зі своїм малюком. І нехай йому буде затишно і зручно!

Ще дуже багато проблем постане перед вами, коли ви вирішитеся мати дитину. І звичайно, бажано впоратися з більшістю з них до того, як настане вагітність.


Якщо ви будете весь час відкладати свої наміри до тієї пори, коли вдасться нарешті створити ідеальні умови для вашого малюка, ви ризикуєте зовсім залишитися без дитини!

З якимись незручностями доведеться миритися, чимось жертвувати, йти на якісь компроміси... Нехай! Якщо ваш малюк буде по-справжньому бажаним і ви будете відчувати себе у відповіді за нього, то дізнаєтеся найбільше щастя, яке може бути у людини, - щастя справжньої любові, щастя материнства і батьківства.