Чи варто ставати ідеальною матір'ю?

Чи варто ставати ідеальною матір'ю?

Бути батьком не так просто. Це величезна відповідальність. Мама і папа не просто забезпечують дитину, стежать, щоб він був нагодований, озутий, одягнений, але і виховують його, у тому числі і своїм прикладом. У багатьох може виникнути перед очима образ самого кращого батька, терплячого, дбайливого, у якого завжди є час для дитини. Психолог Людмила Петрановская говорить про те, що цей прекрасний образ шкідливий, оскільки примушує завищувати планку і може привести до емоційного вигорання.

Сумна історія

Іноді дівчаток з дитинства привчають бути кращою у всьому. Вона повинна вчитися тільки на п'ятірки, поводитися добре, охайно одягатися і так далі. Такі діти з часом розуміють, що батьки їх не любитимуть безумовною любов'ю. Дитина їм потрібна, тільки за умови, що відповідатиме їх високим вимогам. І дитина старається щосили, щоб не розчарувати їх.


Проте зайвий перфекціонізм нікого ще не зробив щасливим. Дівчинка-відмінниця виросла, вийшла заміж, планує народження дитини. Вона і тут все робить за правилами: обстежується у докторів, п'є вітаміни, копить гроші на усе необхідне. Майбутня мати упевнена, що вона відмінно підготувалася, тому її дитина теж буде бездоганною. Усі жінки мріють про здорового і щасливого малюка, але перфекціоністка упевнена, що у неї обов'язково все буде саме так, як вона планувала.

Але не завжди виходить дотримуватися строгого плану. Життя підносить свої сюрпризи. Так, жінка мріяла про сина, а народилася дівчинка. Або ж вона уявляла, як з ним гратиме, гойдатиме, піклуватиметься про малюка за усіма правилами, а він постійно плаче, не хоче її слухати, робить все не так. Колишня відмінниця раптом розуміє, що не може бути життєрадісною і щасливою матір'ю. Удома розгардіяш, дитина кожну хвилину вимагає до себе уваги, у неї немає часу навіть щоб причесатися. Якщо тривалий час вона переводить себе думками про те, що у неї нічого не виходить, починається депресія. Вона запевняє себе, що є поганою матір'ю.

Проте наша психіка влаштована таким чином, що не може постійно займатися самознищенням. Ми мимоволі намагаємося знайти інше пояснення, і це виходить. Жінка раптом розуміє, що винна не вона, а дитина. Саме він недосконалий. Вона практично ставить на нім хрест або ж просить і його стать ідеальним, щоб відповідати її високим вимогам. Підсумок? Або ж жінка сподівається, що інша її дитина буде такою, як вона мріяла. Або ж зі свого сина, дочки вона ростить перфекціоніста, який страждатиме так само, як і вона.

Чи існують ідеальні матері?

Прагненню до ідеалу добре, але в розумних межах. Психотерапевт Дональд Винникот вважає, що дитині не потрібно ідеальну маму, а тільки «досить хороша». Якщо жінка добре про нього піклується, створює умови, в яких він може розвиватися і рости, але при цьому залишає собі право на помилку, вона відмінна мати. Усі ми здійснюємо помилки, але не варто винити себе за них, краще усвідомити, що поступили неправильно, і витягнути з цього урок.

Поряд з такою мамою малюк вчиться життю. Він починає розуміти, що не завжди все вдається з першого разу, іноді доводиться стикатися з проблемами, труднощами, здійснювати помилки. Але не варто боятися невдач, можна і треба долати усі перешкоди. І, коли дитина дорослішає, не варто тримати його біля себе. Він повинен пізнавати світ, іноді здійснювати свої помилки і виправляти їх.

Але, припустимо, усі ці аргументи здаються непереконливими. Жінка хоче стати ідеальною матір'ю. Чи зможе вона це зробити? Ні. Тому що поняття «ідеальний» розтяжне. Можливо, вам не подобалося в дитячому саду, ви згадуєте, як плакали там і звали маму. І через це вирішили, що ваша дитина не ходитиме в садок. Але він - не ви, у нього свої звички, свій характер. Можливо, в дитячому саду йому сподобається грати з дітьми, займатися, ходити на зайняття, а не сидіти в 4 стінах одному в квартирі, оскільки мамі треба займатися домашніми справами.


Або ж ваші батьки були занадто строгими і вимогливими, і ви вирішили, що своїй дитині нічого не заборонятимете. Така вседозволеність рано чи пізно приведе до того, що діти перестануть слухатися. Наше поняття «Ідеальна мати» складається з нашого особистого досвіду, з незадоволених потреб і травм. Ви створили той образ, який саме для вас здається найкращим. Але дитина - це не ваша копія, а окрема особа. У нього свої потреби і бажання. Можливо, ви б хотіли, щоб з вами саме так будували спілкування, а вашій дитині потрібно зовсім інше. Тому ідеальних матерів не існує, як і незмінного стандарту. Усі діти різні, у усі свої потреби, відповідно, їм потрібні такі ж різні мами.

Яка мама потрібна дитині

Як і усі люди, жінки можуть іноді бути у поганому настрої, переживати, боятися і тривожитися. Бувають моменти, коли хочеться побути однією, відпочити від усіх, у тому числі і від дітей. Іноді мати може зірватися і накричати або ж займатися роботою, а не дитиною.

Якщо жінка зробила помилку і бачить, що її дитина засмутилася, розплакалася, вона повинна допомогти йому пережити цей момент, обійняти його, пошкодувати, вибачитися. Малюк починає розуміти, що і його мама - не ідеал. Жінка, яка ніяк не може це прийняти, пережити свою недосконалість, будь-яке невдоволення дитини сприйматиме, як звинувачення у свою сторону. Замість того, щоб утішити його, вона намагається виправдати себе і сама ображається на дитину, що вказує на її недоліки.

Не варто витрачати свою енергію, щоб захистити образ ідеального батька. Краще відразу визнати, що ви - не супер-мать, і можете, як і все, здійснювати помилки. До того ж діти завжди можуть потім звинуватити вас. Так, якщо ви примушували дитину ходити в музичну школу, він може докорити, що ви зіпсували йому дитинство. Дозволили кинути музичну школу? Не допомогли розвинути його талант. Що б ви не зробили, немає гарантії, що саме це правильно.

Поряд з хорошою матір'ю дитина щаслива, йому комфортно, він відчуває, що любимо. Ви піклуєтеся про малюка? Ви одягаєте його, годуєте, гуляєте з ним? Лікуєте його, утішаєте, обіймаєте, постійно говорите, що любите? Ви купуєте йому фрукти, книжки, іграшки? Намагаєтеся розвивати його, приділяєте йому час? Згадайте, що ви робите для дитини. Напевно все, що у ваших силах. А це означає, що ви досить хороша мама.

Ми не закликаємо кричати на дітей, не піклуватися про них і не зважати на них. Мама має бути хорошою. Але не варто приміряти на себе образ ідеальної матері і тягнутися до нього щосили. Усі ми недосконалі, і наші діти повинні це розуміти. Це необхідно і їм, щоб вирости підготовленими до дорослого життя, і нам, щоб не витрачати сили і нерви заради недосяжного ідеалу.