12 тиждень вагітності: відчуття, розвиток плоду, узі

12 тиждень вагітності: відчуття, розвиток плоду, узі

На 12-му тижні вагітності практично підходить до свого завершення перший триместр. Ось-ось повинен припинитися токсикоз. Дитина не припиняє розвиватися, разом з чим поступово йде ризик раннього викидня. У цей період майбутній мамі необхідно ретельно стежити за здоров 'ям, щоб наступні тижні вагітності проходили без ускладнень.

Що відбувається в організмі жінки

Матка майбутньої породіллі ледь вміщується в тазовому просторі, поступово займаючи більшу частину черевної порожнини. У зв 'язку з цим все більш помітним стає живіт, хоча поки не дуже заважає. Токсикоз вже може припинитися, або його симптоми відчуваються не настільки сильно. Стабілізується і емоційний стан, наприклад, жінка перестає панікувати через ймовірність втратити дитину. Однак невелика дратівливість і підвищена чутливість все ж можуть поки зберігатися.


Крім того, в організмі відбуваються такі явища:

  • в посиленому режимі працюють серце, нирки і печінка;
  • не завжди стабільний кишечник, що обертається запорами і поносами;
  • може зберігатися учащене сечовипускання через тиск матки на сечовий міхур;
  • регулярно оновлюються навколоплідні води, тому важливо пити більше рідини;
  • трохи збільшується обсяг крові;
  • помітно підростає груди, і вже може з 'явитися молозиво сцежувати його ні в якому разі не потрібно).

На 12-му тижні вагітності шкіра на животі досить помітно розтягується, що здатне викликати свербіж. Сам живіт, а також попереку можуть іноді поболювати, і це залишається в межах норми. Важливо звертати увагу на виділення з вологолища: якщо вони прозорі і не мають різкого запаху, хвилюватися нема про що, але в разі появи кров 'янистих або просто рясних і погано пахнучих виділень необхідно терміново звернутися до лікаря.

Цілком нормальними вважаються і такі явища:

  • ноги можуть постійно гудіти після тривалого ходіння пішки;
  • кінцівки злегка набрякають;
  • помітно відростає волосся, стаючи при цьому сухими і ламкими;
  • зберігаються харчові причуди.

Розвиток плоду

До настання 12-го тижня розмір плоду відповідає 6 см, що можна порівняти з невеликим лимоном. Вага практично не відчувається і становить близько 9-12 г. В організмі малюка відбувається наступне:

  • Сформовано більшість органів і систем. Деякі виконують основні функції серце), інші роки розвиваються і вдосконалюються кишківник).
  • Починають рости брови і ресниці.
  • Формується унікальний малюнок на подушечках пальців.
  • Зникають перепонки між пальцями і виростають нігті.
  • Розвивається міміка обличчя.
  • У крові активно утворюються лейкоцити, які регулюватимуть імунітет малюка.
  • Вже працюють деякі рефлекси: дитина здатна стискати і розтискати кулачки, здійснювати ковтальні та дихальні рухи. Повноцінно дихати він ще не може, оскільки матка заповнена рідиною, і кисень надходить через пуповину і плаценту по кровоносних судинах.
  • Підшлункова залоза починає виробляти жовч.
  • Активно зміцнюються кісткові тканини.

Лікарський контроль

Відвідування жіночої консультації має здійснюватися відповідно до графіка. Між 11-ом і 13-ом тижнями настає пора для проведення скринінгу - комплексного обстеження мами і майбутнього малюка. В першу чергу сюди входить УЗД, на якому лікар перевіряє особливі параметри плоду, в тому числі розміри потиличної області для попередження загрози синдрому Дауна. Також за рахунок аналізів крові на певні гормони виявляються всілякі вади.

До настання 12-го тижня у жінки ще є право на переривання вагітності. Надалі це дозволяється лише за певними показаннями:


  • неусунуті вади розвитку плоду;
  • загроза життю матері;
  • якщо вагітність настала в результаті застосування насильницьких дій.

Крім скринінгу жінці можуть призначатися загальні аналізи крові і сечі, а також взяття мазка з вологалища на різні інфекції та захворювання. Проводиться опитування майбутньої породіллі про її самопочуття, ситуацію в сім 'ї і здоров' я найближчих родичів. Лікар вимірює тиск, вагу і розміри тазу.

Рекомендації

Усім вагітним жінкам призначаються різні рекомендації, більшість з яких стосуються харчування і підтримки організму в хорошому самопочутті. На 12-му тижні необхідно особливо ретельно стежити за раціоном, оскільки це дозволяє уникнути подальшого розвитку всіляких патологій. Необхідно виконувати наступне:

  • відмовитися від куріння та алкоголю;
  • не вживати фастфуд, газовані та негазовані напої з додаванням барвників і стабілізаторів;
  • по можливості не пити чай і каву;
  • обов 'язково мати кілька прийомів їжі на день і не відмовлятися від сніданку, навіть якщо присутні симптоми токсикозу;
  • додати в раціон більше фруктів і овочів, каш і молочних продуктів, нежирне м 'ясо та рибу;
  • готувати їжу на пару, запікати або варити, відмовившись від смаженого;
  • приймати призначені лікарем вітаміни.

Будь-які простудні періоди в цей період загрожують множинними ускладненнями, оскільки звичайні таблетки та інші ліки вагітним протипоказані. Саме тому необхідно уникати місць з великим скупченням людей в період епідемій, носити медичну маску при виході на вулицю і відвідуванні різних установ. Якщо ви все ж захворіли, обов 'язково порадьтеся з лікарем щодо того, які використовувати препарати. Допускаються лише найбільш безпечні з них, наприклад, фурацилін або трав 'яні настоянки, що використовуються для полоскання горла. Для лікування нежитю може застосовуватися морська вода, а болі в голові і кінцівках знімаються медичним масажем певних точок.

Не носіть взуття на високих підборах. Важливо також переконатися, що підошви не будуть ковзати в зимовий період, інакше падіння обернеться неминучою травмою, а також буде нести загрозу для немовляти. Захиститися можна за допомогою звичайного лейкопластиря, наклеївши смужки з нього на підошви або підбори. Слід перебрати і свій гардероб, відмовившись від тісного і погано дихаючого одягу. Потрібно носити лише вільні речі, в яких шкіра почувається комфортно, не пітніє і не замерзає.

Стежте за власною вагою. Якщо він починає помітно додаватися, обов 'язково порадьтеся з лікарем, щоб скоригувати харчування і при необхідності приймати спеціальні лікарські препарати. Намагайтеся уникати стресів і хвилювань: емоційні перевантаження сильно стомлюють і без того ослаблений організм. Важливо також зміцнювати тіло за допомогою занять спортом - відвідувати басейн, спеціальну йогу або гімнастику для вагітних.

Пабліш Чарт